プールSUPヨガ

プールSUPヨガ

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スケジュール
201731()31() あと8日で終了
場所・住所
神戸みなと温泉 蓮  兵庫県 神戸市中央区 新港町1-1
神戸みなと温泉 蓮 オーシャンズスパにおいて、2016年8月より関西初の定期レッスン『プールSUPヨガ』を開講。夏は屋外プール、冬は屋内プールで寒さを気にせずに受講いただけます。

「SUPヨガ」は、水上での浮力を上手く利用できるため、日常生活で抜けがちな「体幹(体の軸)への効果」が得られるだけでなく、自然を肌で感じ、重力から少し解放されたような「心と身体へのリラックス効果」、
また「普段のマット上でのヨガ練習のヒント」にも繋がります。
そして何より、楽しい!!
レッスンでは、インストラクターyumiko先生が本場ハワイで培った
「SUPヨガ」の魅力を皆様にお伝えしています。
港町神戸ならでは、蓮だけの絶景「SUPヨガ」を一緒に楽しみましょう。


レッスン料金:平日5,000円、土日祝5,400円(日帰り天然温泉の料金が含まれています。別途消費税、入湯税75円申し受けます。


平成29年3月度レッスン
1日(火)13:00~、2日(水)20:00~、
4日(土)16:00~、8日(水)13:00~、9日(木)20:00~、
15日(水)13:00~、16日(木)20:00~、18日(土)16:00~、
22日(水)13:00~、23日(木)20:00~、26日(日)11:00~、
29日(水)13:00~、30日(木)20:00~
 レッスン時間:60分

SUPヨガのご予約はお電話(078-381-7000)にて受付中。    
詳細につきましては神戸みなと温泉 蓮 ホームページまで
https://ren-onsen.jp/yoga/

★★★インストラクター紹介★★★
yumiko niwa インストラクター
〈全米アライアンス認定RYT2 0 0資格取得〉
〈HSYA(ハワイSU Pヨガ協会)認定SU Pヨガ資格取得〉
〈I HTA(国際ホリスティック協会)認定プールSU Pヨガ資格取得〉 〈FTP認定ピラティス資格取得〉
神戸・大阪を中心にヨガ・ピラティススタジオで活動中。
同時に「SU Pヨガ」インストラクターとして、関西における「SU Pヨガ」の普及活動にも力を注いでいます。


※掲載情報について
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