親子でナマステ！初めてのインド入門 ★スパイスクッキング×アーユルヴェーダ×ヘナアート★ | ブランシュシュ：自分を変える。人生の転機を楽しもう。女性のためのウェブマガジン

1. スパイスから作る本格的！なインドカレー作りに挑戦してみませんか？
スパイスから作るインドカレーは使う油も少なくカラダに良いと注目が集まっています。しかも日本の食材を使って簡単にできるのに本格的！

2. アーユルヴェーダを学ぶ
インドではおばあちゃんの知恵袋。生活に密着した健康に役立つ知識の宝庫です。当日は食と健康に関する説明をいたします。

3.ヘナアート
ヘナという植物のペーストを使って楽しくボディペインティング♪
1週間で消える体にやさしいタトゥ、ヘナという植物から作られたペーストで楽しく手や指などにお絵かき体験(*^∇^*)
ママたちがお料理をしている間、お子さま方にはヘナアートを体験して頂けます。