お寺deヨガin圓應寺

お寺deヨガin圓應寺

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スケジュール
2017425() 19:0020:00 終了しました
場所・住所
福岡県 福岡市中央区 大手門3-1-7
都会のオアシスで
日常から開放され、心と体をデトックスしませんか?

◼日時 4月25日(火) 19時~20時(受付18:40~)
◼場所 圓應寺(えんのうじ)
→中央区大手門3-1-7
※地下鉄 大濠公園駅から天神方面に3分歩いたところにあります。
◼参加費 1000円
◼持ち物 ヨガマット(大判バスタオルでも可) 
     タオル 飲み物 楽な運動着

※冷暖房完備していますが、寒い場合は上着をおもちください。
※更衣室もございます!
※トイレも綺麗です!

~こんな方にオススメです~
・肩凝り/腰痛をどうにかしたい
・しなやかな体作りをしたい
・ぐっすり眠れるようにしたい
・はじめてヨガをします←大丈夫です。
・私、からだが固いです←大丈夫です。
・男性です←大丈夫です。

はじめての方でも大丈夫のような
からだに優しい内容ですので、
お気軽に参加されてください!

予約は必要ありませんが、
人気プログラムですぐに定員となるので
興味がありましたらお知らせいただけると有り難いです。(^-^)


★講師 kanako
ヨガと出会い約10年
フリーのヨガインストラクター チアリーディング指導者として福岡市を中心に活動中。

※掲載情報について
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