【G.W.も朝活しよう！】新潟市中央区＜5/3（水・祝）＞新潟初！ヨガイベントを開催☆

こんにちは！

新潟初！のヨガイベントを開催！本イベントでは、5/3（水・祝）&5/4（木・祝）の2日間で10人の先生による10のクラスを実施いたします！これからご紹介するのは、3日の最初のクラスです。

「ヨガをちょこっと体験してみたい方」は、1クラス受講して、あとはヘルシーなお食事を楽しむ！なんてことも出来ちゃいます☆

◇◆クラス詳細◆◇
テーマ：1から始めるパワーヨガ
https://www.yoga-gene.com/yogastyle/
ヨガ講師：小林ゆか里
開催日時：2017年5月3日（水） 9：15-10：30
開催場所：YOGA SPA ヨガスパ新潟（新潟市中央区）
受講費用：2,000円（税込）
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シンプルな動きから始めて動く準備をしてから、徐々に流れるように体を動かしていきます。体に負担をかけないよう、一つ一つ丁寧に体を動かします。普段縮こまっている体をしっかり広げて、呼吸が深まっていく感覚、気持ち良さを味わいましょう。

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1日をスッキリ始めたい方にオススメ。
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☆お申込み・お問合わせはヨガジェネレーションまで★
https://www.yoga-gene.com/yogastyle/

【講師紹介】
小林ゆか里
2007年プラナパワー実技コース修了。マントラ詠唱の魅力に惹かれ2009年渡印ヴェーディックチャンティングを学ぶ。心療内科でのリワークプログラム（うつ病からの職場復帰支援）にヨガ講師として携わる。

【新潟ヨガスタイルとは？】
新潟初のヨガイベントを開催します。新潟県内で活躍するヨガインストラクター10人が、バリエーション豊かにクラスを行います。 初心者、子供からお年寄りまで楽しめる全10クラス。誰でもヨガを楽しむことができます。 そして、ヨガ以外にも、身体にいい食事・ライフスタイル・海・自然・文化を楽しめるイベントです。

【施設紹介】
新潟ヨガスタイルは新潟市中央区にあるヨガ総合施設YOGA SPA｜ヨガスパで開催されます。ヨガを行うスタジオは2階。1階にはベジタリアンフードのレストランがあり、食事をすることで体の中から健康になります。ヨガと関係の深いアーユルヴェーダのトリートメントを受けることもできます（※要予約）。そして、ヨガスパの周辺には水族館、海や森、神社、ランニングコースもありヨガスパを拠点として様々なアクティビティを楽しむことができます。