7/1開催!朝活ウォーキングレッスン@都内スタジオ未定

7/1開催!朝活ウォーキングレッスン@都内スタジオ未定

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スケジュール
201771() 10:1511:45 終了しました
場所・住所
スタジオ調整中  東京都
<日時>
2017年07月1日(10:15-12:00)
第5回目の開催になります♪
午前中に終了します♪

<参加費>
3000円

<場所>
スタジオ調整中...随時更新します

レッスン内容確認中...

10:15
挨拶〜ストレッチ
10:30
正しい姿勢
10:50
ウォーキングのくせなおし
11:10
パンプスウォーキング
11:35
マッサージ
11:45
終了
12:00までに退室

★初心者大歓迎
★学生,主婦,姿勢を正したい人歓迎
★男女不問

<持ち物>
・パンプス*男性は靴
・動きやすい服装(着替え)
・水分

身体を動かし綺麗になることを意識したプログラムです。
ウォーキングレッスンが初めての方も歓迎です。
発表会、舞台、ショー等本番前の練習になります!
レッスン前後の違いを実感しましょう!

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