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~YMCがお届けするスペシャルレッスン~
【※完全予約制となります】 PM18:30~PM19:30 担当講師:乃万由芙子 受講料¥3,000 《クラスタイトル》 『静が動を包むヨガ』 《クラス内容》 軽さの根っこには重さがあります。 ヨガをしていて肩に背骨に軽さや伸びを味わえるのは、 根っこに強さ・重さがあるから。 その強さ・重さの感覚をより繊細に感じ取ることで、 動きながらもその根底には常に、どっしりとしたものが静かにあり それらが周りの方との呼吸を通して繋がり深まる感覚を味わいましょう。 《予約方法》 ※予約はメールでのみ承っております。 yogasai@ymc-rise.co.jp へ下記①~④をご入力の上、 メールをお送り下さい。 ①ご希望のクラスタイトル ②お名前 ③お電話番号 ④イベントを知ったきっかけ みなさんのご参加お待ちしております。 本イベント提供者
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