『パートナーストレッチング～上半身編～』

【上半身編】
筋の起始停止間を確実・安全に広げるための支点と作用点の固定方法を身につけます。
最大限の効果を出すためにフロー（流れ・順番）・ポジショニング（トレーニーとの位置関係）・コーチングポイント（ポイントや注意）などを確認しながら、パーソナライズの仕方までを行っていきます。
（講義+実技）

※実技も行いますので動きやすい服装でお越し下さい。

開催場所：YMC新宿校
開催日： 2017年09月19日 15:50〜17:50
参加費：8000