昼活～坐禅と薬膳粥の会～

【日時】
毎週第3木曜日開催
11:30 am ～
12:00 pm ～
12:30 pm ～
13:00 pm ～
お昼休みのご都合に合わせてご参加いただけます。(正味40分)
※上記が各回の開始時間となります

【内容】
坐禅(大寂静・瞑想)を約20分。座り方は、正式な坐禅または正座など、体調や好みで自由です。
その後、皆様で季節の薬膳粥を召し上がっていただきます。
９月の薬膳粥～茶粥～


【費用】
ワンコイン
(シルクロード文化保存顕彰修復事業のチャリティとして)

【参加方法】
事前に下記までご連絡ください。
新宿 瑠璃光院 白蓮華堂
℡.0120-517-177