スロージョギング体験会

スロージョギング体験会

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スケジュール
20171013() 10:0012:00 終了しました
場所・住所
鎌倉生涯学習センター (きらら鎌倉) 第3集会室(3F)  神奈川県 鎌倉市 小町一丁目10
Webサイト
 スロージョギング®とは、福岡大学スポーツ科学部教授、身体活動研究所所長である田中宏暁教授(運動生理学専門)が考案された、ニコニコできる速さで走るジョギングです。その効果は、ウォーキングでは鍛えられない筋肉の強化やウオーキングの2倍のカロリーを消費する等、多くの科学的根拠に基づいたもので、その上からだの負担の少ない走法です。
 この画期的な走法の体験会を、一般社団法人日本スロージョギング協会認定のアドバンス資格者が開催します。是非この機会に、スロージョギング®を身につけて健康生活始めませんか? 
 多数のご参加お待ちしております。

【お申込】
http://positive-sports.or.jp/slowjogging/2017-10-13taikenkai/
【日時】 2017年10月13日(金) 10:00~12:00(受付9:30~)
【会場】 神奈川県鎌倉市小町1-10-5
     鎌倉生涯学習センター(きらら鎌倉) 第3集会室(3F)
【定員】 20名程度(先着順)
【講師】 日本スロージョギング協会認定インストラクター
     前田 秋勝(まえだ あきまさ)
【参加費】500円(保険料込)現地払い
     (なるべくお釣りの無いようご協力お願いいたします)
*スニーカー等の運動靴でご参加ください

周辺情報

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神奈川県鎌倉市 鎌倉生涯学習センター (きらら鎌倉) 第3集会室(3F)



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