ココロとカラダのワークショップ

知らないこと　知らされないことの怖さ　
後世代のために　
一人でも多くの方に伝えたい

今回のテーマは、食事と健康に関するお話しです。
カラダは、毎日食べたり飲んだりするものでつくられます。


1「子供が危ない」　～食事（食品）と健康～　　 講師　川島　邦夫先生

2 「心を緩めるセルフ整体」 　　　　　　 講師　山本　茂
カラダが緩むとココロも緩む情報満載！毎日のカラダの疲れをリセットしましょう。

3 「気を感じてみませんか？」　　　　　 講師　加藤　美和子
ココロとカラダが二重構造って？ココロの健康法をお伝えします

＆「ホロン・オリジナル瞑想」
カラダが気持ちよくほぐれた後の瞑想は、さらに極上のリラックスをもたらします。
瞑想初心者の方でも簡単、ホロン式マインドフルネス♪


日　時　　2017 年 10 月 9日（月）　14 時～ 1６時45分
　　　　　　　　　　　　　　　　 ( 13時45分受付開始 )

場　所　　 豊洲シビックセンター ８F　第1研修室

参加費 1,500円 〜ミネラルウォータープレゼント〜
（ワークショップ２回目以降の方は1,000 円）

参加ご希望の方は、下記メールアドレスに
お名前、ご連絡先をお送りください。
cg.essence@gmail.com

ホロン　インターナショナル