来日講演!10歳若返る食事の秘訣!by オーガスト ハーゲスハイマー

来日講演!10歳若返る食事の秘訣!by オーガスト ハーゲスハイマー

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スケジュール
20171118() 終了しました
場所・住所
ルミネ立川   東京都 立川市 曙町2-1-1
Webサイト
55歳、5人の子供、お肌もピカピカ!ニュージーランド在住、栄養科学博士 オーガスト ハーゲスハイマー氏の来日講演が朝日カルチャーセンター立川教室で開催!

約35年をかけて、栄養学、生理学、老化の仕組みなどを研究し、自ら試行錯誤してきたことの集大成である、オーガスト流食事法。
失敗も繰り返しながら、今の方法にたどり着き、日ごとに回復力が高まり、若い頃のエネルギーを取り戻してきているのを感じています。私自身、55歳にして体内年齢36歳の健康な身体を実現しています。

 そして、「肌がキレイになった」「体が変わった!」「痩せた!」「花粉症が軽くなった」など実践した多くの方から報告をいただいています。その驚きの食事法をたっぷりとお伝えします。ヒントは、いま食べているものをほんの少し変えるだけ!健康的で無理のない食事です。いくつになっても体は変えることは可能です。まずは、30日間試して、より輝く自分を手に入れてみませんか?(講師・記)

オーガスト・ハーゲスハイマー先生の公式HPはコチラから→http://www.abios.jp/august
11冊目の著書『最小の努力でやせる 食事の科学』(講談社)が好評発売中。

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