5/6 原宿のカフェで朝活やります! ("弁当作り300日継続のコツ" セミナー) 【東京都: 原宿・明治神宮前・渋谷】
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朝から人生のスキルアップ！
毎回講師が変わる10分ミニセミナーが 好評の朝活です。 今週のセミナーは 「弁当作りから学んだ、継続力の秘訣」 です!! . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' ◆ 日程: 5/6 (日) ◆ 時間: 8:30～10:30（途中退出OK） ◆ 定員: 25名 ◆ 場所: 原宿 Garage Park ↓ 東京都 渋谷区 神宮前6-15-13 古屋ビル 3F http://garagepark.jp/access.html ↑ (JR原宿・JR渋谷駅から徒歩12分 明治神宮前駅から徒歩5分） . ◆ 参加費: 飲食費のみ ' . ◆ お申込み (1) Facebookをしている方 イベントページの参加ボタンを押して下さい。 ↓ https://www.facebook.com/events/1847764328858535/ (2) メールで申込 ↓ 申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5 で お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。 . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' ■ セミナー内容 ◎ 「弁当作り300日から得た継続力」 一人暮らしを機に始めた弁当作り。最初は 食費軽減と三日坊主を解消するために 軽い気持ちで始めました。 続けることを特に意識した結果、気が付くと 引越前 (2016年10月時点) 体重70kgから 2017年3月で50kg台まで減少。 体脂肪率も20%台から13.5%まで減少。 今回は弁当作り継続するコツと、最近 意識するようになったことを中心に話します。 ' . ■ 講師: 梶 隼也 (かじ たくや) 弁当マイスター。 一人暮らしを機に始めた弁当作り。最初は 食費軽減と三日坊主を解消するために 軽い気持ちで始めました。 来て頂いた方にはちょっとしたサプライズも……。 内容は来てからのお楽しみ。 ' . ■ 朝活の流れ ・自己紹介１人１分スピーチ ・交流会 ・講師によるセミナー約１5分 ' . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' . ■ 主催者 (主催団体) カフェ・コミューン (社会人サークル) ↓ 「一生ものの仲間作り」をテーマに 朝活, BBQ, セミナー, 食事会など 友達作りのイベントを開催しています。 ゆるい雰囲気が特徴です。 誰でも2回目からは常連さん。 気軽に遊びにきてくださいね!! . [ イベントの様子 ] (ブログ) https://ameblo.jp/cafe-commune [ イベント一覧 ] (ホームページ) https://cafe-commune.themedia.jp . [ 事務局 ] 東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203 [ お問い合わせ ] (1) Facebook https://www.facebook.com/cafe.commune88 (2) メール cafe.commune88@gmail.com ' . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' . ◆ 朝活の参加方法 (1) Facebookをしている方 ↓ https://www.facebook.com/events/1847764328858535/ (2) メールで申込 ↓ 申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5 で お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。 . お会いできるのを楽しみにしています‼︎ 本イベント提供者
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