菜食de腸美人~プチベジクッキング あまてらす セミナー&イベント

菜食de腸美人~プチベジクッキング あまてらす セミナー&イベント

注目度:注目度 2.182.18

スケジュール
2018818() 11:0013:00
場所・住所
スコーレ高輪301  東京都 港区 高輪4-24-40
Webサイト
めざめ玄米(発酵発芽玄米)をはじめとする発酵食品やベジミート、
おからこんにゃく等、動物性の食材を使わない菜食の作り方を学んで、
菜食のレパートリーを増やしませんか?

講師のあまてらすめざめ玄米マイスター、ベジマイスター、
おからこんにゃくマイスターが手軽にできる菜食を実演し、
分かりやすく教えます。

料理をお手伝いしたい方は、ぜひお手伝いください。
(一般のお料理教室ではないので、全て参加者に作ってもらう形ではありません。
もちろん、召し上がるだけでも構いません。)

■開催日:8月18日(金)11:00~13:00

■参加費:事前振込(1週間前まで)で2000円、当日現金払い 2,500円(美味しい菜食付き)
※キャンセル料 前日、当日100%・2日前50%をお振込みいただきます。

■定員人数:8名(最少催行人員3名)
中止の場合は2日前にご連絡させていただきます。

■持ち物:筆記用具、エプロン

私達人間は、穀物菜食が適応食です。
毎日、菜食がきつい方でも週に1回以上でも菜食にすると
体調が良くなる方が多いのが事実です。

それは、私達の歯32本のうち20本は臼歯といって臼状になっていて
穀物をすり潰すようになっているから。

又、肉食系の動物の腸は筒状になっているけれど、
私達の腸はテニスコート一面もあります。

特に日本人の腸は、からだの構造が
穀物菜食を食べるようにできています。

身体に優しい菜食作りの疑問を解決して、
もっと健康的に内面から美しくなってみませんか?

菜食を作りやすくするコツや、
次回作る際に必要な知識をしっかりお伝えします。

一般の方はもちろんのこと、めざめ玄米マイスターの方なら、
料理教室や試食をされる場合の参考情報を得ることもできますよ♪

■セミナー内容
〇調理(実演形式)と試食

〇こんな疑問も解決!!!
・野菜だけで栄養は摂れるの?
・菜食にしたいけど、難しくない?
・ベジミートやベジの調味料はどこに売っているの?
・家にある材料や調味料では出来る?
など、皆さんのお悩みをスッキリ解消しちゃいましょう。

本イベント提供者

おおくぼ3

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