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梅雨真っ盛り。雨が降ってばかり、かと思えば真夏並みのお天気になったり、、。「身体がついていかなーい!!!」なんて方も多いのでは??
そんなあなたにぴったりの癒しクラスがありますよ♪ 季節や体質に合わせたヨガのポーズと、季節ごとの不調を効果的に改善するアーユルヴェーダの魔法の療法”マルマセラピー”を同時に行う、セラピューティックなヨガクラス! 講師はアーユルヴェータ×ヨガといえばこの人!福田真理先生。 「ツボ押し×リラックスヨガ」で極上の癒し時間を。是非体験を! ----------------------------------------------- 「アーユルヴェーダ・ヨガ〜マルマバージョン〜:90分の体験クラス」 講師 福田真理 2018年6月27日(水) 10:00~11:30 https://www.yoga-academy.jp/class/5369/ -----------------------------------------------
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