注目度:0.40
|
今年も開催します!
パワースポット”仙酔島”(広島県)での、ヨガ・ワークショップの第2弾。 インドに行かずにして、アシュラム(ヨガ道場)体験ができる貴重な機会をお見逃しなく! ヨガの聖地インド・リシケシの講師が指導します。 性別不問、ヨガ未経験者、体の硬い方も大歓迎です。 もちろん、ヨガ経験者の皆さまも奮ってご参加ください♪ <ワークショップ概要> 日 程:2018年 9/15(土)~9/17(月・祝)3日間 開催地:仙酔島 http://www.sensuijima.jp/senweb/p/index.html 宿泊地:人生感が変わる宿「ここから」http://www.sensuijima.jp/kokokara/top.html スケジュール(予定): <1日目:9/15(土)> 14:15~14:30 受付 14:30~15:00 開会式、オリエンテーション 15:00~ チェックイン、休憩 16:00~17:15 ヨガレッスン(アーサナ、プラナヤーマ) 17:30~18:15 瞑想 18:30~ 夕食、食後フリータイム <2日目:9/16(日)> 05:30~06:15 瞑想 06:30~07:45 ヨガレッスン(アーサナ、プラナヤーマ) 08:00~ 朝食 09:00~10:00 ヨガ講座 ・Q&A (ヨガ哲学・マントラ練習等) 10:00~ フリータイム (カルマヨガ・島内散策・江戸風呂等) 12:00~ 昼食、フリータイム (島内散策・江戸風呂等) 16:00~17:15 アーサナ、プラナヤーマ 17:30~18:15 瞑想 18:30~ 夕食 19:30~20:15 トラタカ(ろうそく瞑想) 20:15~ フリータイム、就寝 <3日目:9/17(月・祝)> 05:30~06:15 瞑想 06:30~07:45 ヨガレッスン(アーサナ、プラナヤーマ) 08:00~ 朝食、チェックアウト 09:00~09:50 ヨガ講座・Q&A(ヨガ哲学等) 09:50~10:00 解散式、解散 ※ 7/15現在の予定です。諸事情により変更となる可能性がありますこと、予めご了承ください。 料 金: ・研修参加費¥30,800(税込)※前払い ・宿泊&食費¥27,000(税込)2泊5食 ※現地払い 費用合計 ¥57,800(1名様) ***当日のご参加人数が24名以上になった場合、現地で1万円のキャッシュバックあります*** ご案内: ・宿泊客室は、原則4名利用、相部屋(男女別)です。 ・食事は、すべてベジタリアン食。 ・ヨガマットを、ご持参ください。 ・レッスンは、易しい英語で行われ、簡単な日本語訳がつきます。 ・現在、または過去に健康上の問題がある方は、必ず事前に医師の診断・許可を得てご参加ください。 ・慢性疾患や痛みがある場合は、ご自身の責任と判断でレッスンにご参加ください。 キャンセル料: ・研修参加費 8/1~15 20%、8/16~31 50%、9/1以降 100% ・宿泊費&食費 9/9~14 20%、当日 50%、ご連絡なし 100% 講 師: ゴウラヴ・ヴァツァ先生 ヨガ・ニケタン・アシュラム*1を訪れる世界各地の生徒さんに人気のヨガの先生です。 *1 ヨガ・ニケタン・アシュラム:ヨガの聖地リシケシに数多く存在するアシュラム(ヨガ道場)の中でも最も古いヨガ道場の1つ お問合せ・お申込み: ハッピー・シャンティ・ヨーガ 渡辺恭子 メール:nta_watanabe@yahoo.co.jp 本イベント提供者
|
|