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上祐史浩の仏教・ヨーガ・心理学の講義動画をテーマ別にご紹介しています。
サイトは>>「上祐史浩の仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」https://joyudoga1217.blog.fc2.com/ 心の安定・幸福・健康・集中力を高める仏教・ヨーガ・心理学の教えをわかりやすく解説しています。 400ほどある上祐の講義動画をテーマ別にカテゴリー分けして紹介していますので、ご興味・ご関心のあるテーマから選んでご視聴できます。 【テーマ】 1.幸福と心の安定:仏教編 (1)卑屈、劣等感、プライドを越える (2)不安、恐怖、孤独、寂しさへの対処 (3)心のコントロール法 (4)願望達成、成功するには (5)苦しみを越える (6)幸福への道 (7)感謝について 2.幸福と心の安定:心理学編 (1)ネガティブな感情への対処 (2)身体から心をコントロールする (3)マインドフルネスについて (4)生きる意味の心理学:ロゴセラピー (5)日常生活の中で心を安定させる方法 (6)高齢化に向けて (7)無差別殺人の心理 3.質疑応答集 4.仏教の思想と実践 (1)初期仏教の教え (2)仏教の根本思想:縁起、空 (3)慈悲、四無量心 (4)悟りについて (5)その他の仏教の教え 5.ヨーガの思想と実践 (1)プラーナーヤーマ(呼吸法、調気法) (2)悟りと心身の健康 (3)気の浄化の実践法 (4)ヨーガの思想 6.輪の思想・一元思想 7.宗教と科学 8.これからの世の中について 9.心理学講義
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