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DTSTART;VALUE=DATE:20161001T143000DTEND;VALUE=DATE:20161001T171500DTSTAMP:20160912T015624ZUID:cotosaga.com/event/1558106CLASS:PUBLIC
CREATED:20160912T015624ZDESCRIPTION:動く瞑想！スピリットダンスソウルソングin代々木公園LAST-MODIFIED:20160912T015918ZLOCATION:東京都渋谷区富ヶ谷一丁目6 代々木公園SEQUENCE:0
SUMMARY:動く瞑想！スピリットダンスソウルソングin代々木公園TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1558106DESCRIPTION:Moving meditation inspiration <br />
by Spiritdance Soulsong <br />
<br />
動く瞑想・ダンス・歌・マントラ～<br />
この惑星上で古くより癒しの薬として使われてきたダンスと歌。<br />
<br />
体と心、魂を熱くし、震わせ、そして私たちを一体にしてくれるものです。<br />
 <br />
 <br />
 スピリット ダンス ソウル ソング とは？ <br />
 <br />
ダンスと歌という古くからの癒しの実践法を、動く瞑想、無我のダンス、<br />
ボディープレイヤー、音の癒しと歌という形で今の世界に取り入れていきます。<br />
<br />
まるで自分の体を音を奏でる道具のように開発しに、自分自身、周りの人、家族を癒し、励ますために踊り歌います♪<br />
 <br />
<br />
集合時間：14時30分～15時<br />
 <br />
[ 第１部 ] <br />
15時すぎくらいから<br />
担当：Junko<br />
はじめて会う方もいるでしょうから、ご挨拶やトークでなごむ。( ^o^)ﾉ<br />
場になじむ。<br />
瞑想の簡単な説明（質疑応答タイム）<br />
 <br />
★静の瞑想<br />
（座る瞑想＆横になって大地にねそべる瞑想）<br />
参加される皆さんの雰囲気をみてテーマをきめます。<br />
 <br />
 <br />
[ 第２部 ]<br />
スピリット・ダンス・ソウル・ソング<br />
★動く瞑想<br />
 <br />
開始時間：１６時すぎくらいから～（６０分）<br />
 <br />
担当：Mami先生<br />
内容は、一般的な型のあるダンスをするのではなく自由に身体を動かして、子供みたいにスキップしたり♪ <br />
マントラを声に出して言ってみたり。ダンスが苦手な方にも、おすすめです。<br />
<br />
感じるままを、雰囲気をたのしみましょう。<br />
先生の声に音楽に、その場にゆだねてみる。<br />
インスピレーションに任せて。<br />
<br />
 <br />
終了時間：１７時すぎくらい<br />
  <br />
【 持ち物 】<br />
水分、動きやすい服、タオル、敷物（自分が横になれる大きさ）<br />
※ 10/1は、まだちょっと熱いかもしれないです<br />
後半は、身体を動かすので汗をかくとおもいます。<br />
 <br />
 <br />
【 参加費 】<br />
1.000縁 （当日お願いします）<br />
 <br />
 <br />
【 申込み 】<br />
★メールはこちら↓<br />
<a href='https://ws.formzu.net/dist/S69116171/' target='_blank'>https://ws.formzu.net/dist/S69116171/</a><br />
<br />
電話：03-5947-4441 ハーモニックまで<br />
私の会社（月～金10時～18時/土日祝日休み）<br />
 <br />
 <br />
 <br />
【 会場 】 代々木公園内<br />
参加される方全員に、近くなったら、集合場所をご案内します。<br />
 <br />
詳細はこちらへ<br />
<a href='http://ameblo.jp/naturalvoice-junko/entry-12191742207.html' target='_blank'>http://ameblo.jp/naturalvoice-junko/entry-12191742207.html</a><br />
<br />
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