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DTSTART;VALUE=DATE:20170914T000000DTEND;VALUE=DATE:20170914T000000DTSTAMP:20170719T082544ZUID:cotosaga.com/event/1579887CLASS:PUBLIC
CREATED:20170719T082544ZDESCRIPTION:【9/14(木)世田谷区開催】自分のためのヨガをしよう☆ハタヨガワークショップ開催！LAST-MODIFIED:20170719T082544ZLOCATION:東京都世田谷区野沢二丁目30SEQUENCE:0
SUMMARY:【9/14(木)世田谷区開催】自分のためのヨガをしよう☆ハタヨガワークショップ開催！TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1579887DESCRIPTION:◇◆◇--------------<br />
100人居れば100通りのヨガがある。<br />
人と比べなくていい。自分のヨガを自分のために。<br />
ハート・オブ・ヨガワークショップ開催！<br />
--------------◆◇◆<br />
<br />
～イベント詳細～<br />
開催日時：2017年9月14日（木） 10：00～12：30<br />
開催場所：オハナスマイル駒沢大学店<br />
受講費用：5,400円（税込）※事前振込み制<br />
URL：<a href='http://shop.yoga-gene.com/program/853/' target='_blank'>http://shop.yoga-gene.com/program/853/</a><br />
<br />
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇<br />
＜ハート・オブ・ヨガとは？＞<br />
皆さん元々、ヨガはグループレッスンではなく、先生対生徒の1対1で行うものだったことはご存知ですか？最近では、グループレッスンが当たり前になっていますよね。けれど、元々は、どんなヨガが生徒に必要なのかを先生が見極め、伝える、という形のものだったのです。<br />
<br />
ちなみに、皆さん、ヨガクラスは何に合わせて行われていますか？<br />
「え？先生のインストラクションでしょ？」という人がほとんどですよね。<br />
しかし、違うアプローチをするヨガがあるのです。<br />
それが、ハート・オブ・ヨガ。<br />
じゃあ、何に合わせて、ヨガをするのかって？<br />
<br />
それは「自分の呼吸」です。<br />
<br />
ハート・オブ・ヨガでも先生のインストラクションはもちろんあります。が、それはあくまでもガイドライン。従うのは自分の呼吸でいいのです。これなら、先生のインストラクションに合わない！と焦ることもありませんよね。<br />
他にもハート・オブ・ヨガには深い教えがたくさんあります。<br />
少しでも、何それ…？と興味が出たら、是非スタジオまで足を運んでくださいね！<br />
<br />
詳細はこちらから<br />
↓↓↓<br />
URL：<a href='http://shop.yoga-gene.com/program/853/' target='_blank'>http://shop.yoga-gene.com/program/853/</a><br />
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