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DTSTART;VALUE=DATE:20180316T070000DTEND;VALUE=DATE:20180316T083000DTSTAMP:20180222T131907ZUID:cotosaga.com/event/1592561CLASS:PUBLIC
CREATED:20180222T131907ZDESCRIPTION:3/16 超朝活! 皇居ランニング (ゆっくりランニング) 【東京: 有楽町/日比谷】LAST-MODIFIED:20180222T131907ZLOCATION:東京都千代田区有楽町一丁目5 ラフィネランニングスタイル日比谷店SEQUENCE:0
SUMMARY:3/16 超朝活! 皇居ランニング (ゆっくりランニング) 【東京: 有楽町/日比谷】TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1592561DESCRIPTION:朝走ると、一日ずっと身体が軽く感じる!!<br />
早朝ランニングをして<br />
一日を元気に過ごす企画を始めました。<br />
<br />
走るスピードは初心者ペースです。<br />
「<b>楽しくおしゃべりしていたら、<br />
あっという間に皇居を1周走ってた</b>」<br />
と<br />
感想を頂いています。<br />
<br />
走るの大好き! という方はもちろん、<br />
走るのが久しぶりな方・<b>初心者大歓迎</b>です。<br />
一緒に楽しく走りましょう!!<br />
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◆ 日程: 3/16 (金) ←毎週開催<br />
◆ 時間: <b>7:00～8:30</b>（着替え場所あり）<br />
◆ 定員: 15名<br />
　↑<br />
(20代〜30代が参加。初心者、特に女性歓迎)<br />
<br />
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◆ <b>集合場所</b>: ラフィネランニングスタイル日比谷店<br />
(7時開店。 <b>7:10、着替えて店の前に集合</b>)<br />
　↓<br />
東京都千代田区有楽町1-5-2<br />
東宝ツインタワービル B1F<br />
<a href='http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/index.html#accessmap' target='_blank'>http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/index.html#accessmap</a><br />
　↑<br />
(地下鉄日比谷駅 A5出口 直結。<br />
JR有楽町駅・丸ノ内線銀座駅も利用可能）<br />
<br />
.<br />
◆ <b>参加費</b>: 無料 (施設代は各自支払)<br />
　↓<br />
施設利用代として別途500円ご用意下さい。<br />
シャワーが使え、バスタオルが付きます。<br />
<br />
※ シューズ・ウェアレンタルについて<br />
　↓<br />
● シューズレンタル: 110円<br />
● ウェア上下レンタル: 220円<br />
● ランニング用タオルレンタル: 110円<br />
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.<br />
◆ <b>お申込み</b><br />
<br />
(1) Facebookをしている方<br />
イベントページで参加ボタンを押して下さい。<br />
　↓<br />
<a href='https://www.facebook.com/events/296428120890872/' target='_blank'>https://www.facebook.com/events/296428120890872/</a><br />
<br />
または、<br />
(2) Facebookをしていない方<br />
　↓<br />
申込フォーム <a href='https://goo.gl/iK6bE5' target='_blank'>https://goo.gl/iK6bE5</a> で<br />
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。<br />
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.<br />
■ <b>皇居ランの流れ</b><br />
・着替え後、ストレッチ<br />
・ゆっくりランニング (皇居1周)<br />
・ランニング後のストレッチ<br />
・着替え場所に戻り、解散<br />
<br />
.<br />
■ <b>ご注意</b><br />
友達作りをする会です。<br />
ビジネス営業目的、勧誘目的の方は<br />
参加をご遠慮頂いています。<br />
　↑<br />
後日アポイントを取って誘い出し<br />
営業や勧誘をするのもおやめ下さい。<br />
'<br />
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.<br />
■ <b>主催者</b> (主催団体)<br />
カフェ・コミューン (社会人サークル)<br />
↓<br />
「一生ものの仲間作り」をテーマに<br />
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など<br />
友達作りのイベントを開催しています。<br />
<br />
ゆるい雰囲気が特徴です。<br />
誰でも2回目からは常連さん。<br />
気軽に遊びにきてくださいね!!<br />
<br />
.<br />
[ <b>イベントの様子</b> ] (ブログ)<br />
<b><a href='https://ameblo.jp/cafe-commune' target='_blank'>https://ameblo.jp/cafe-commune</a></b><br />
<br />
[ イベント一覧 ] (<b>ホームページ</b>)<br />
<b><a href='https://cafe-commune.themedia.jp' target='_blank'>https://cafe-commune.themedia.jp</a></b><br />
<br />
.<br />
[ 事務局 ]<br />
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203<br />
<br />
[ お問い合わせ ]<br />
(1) Facebook<br />
<a href='https://www.facebook.com/cafe.commune88' target='_blank'>https://www.facebook.com/cafe.commune88</a><br />
<br />
(2) メール<br />
cafe.commune88@gmail.com<br />
'<br />
<br />
.<br />
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◆ <b>皇居ラン・お申込み</b><br />
<br />
(1) Facebookをしている方<br />
イベントページで参加ボタンを押して下さい。<br />
　↓<br />
<a href='https://www.facebook.com/events/296428120890872/' target='_blank'>https://www.facebook.com/events/296428120890872/</a><br />
<br />
または、<br />
(2) Facebookをしていない方<br />
　↓<br />
申込フォーム <a href='https://goo.gl/iK6bE5' target='_blank'>https://goo.gl/iK6bE5</a> で<br />
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。<br />
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お会いできるのを楽しみにしています‼︎END:VEVENT
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