9月28日、都内にて『体の冷えに関するプレスセミナー』が実施された。

　同セミナーは、オムロン ヘルスケアのプロジェクト「オムロン式美人」が企画した書籍「リズム美人の365日セルフダイアリー」をアピールするために行われたもの。

　講師として登場したのは、同書の監修者のひとりである、ホリスティック美容家の岸紅子氏（NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事）。

　岸氏は、“温活”をキーワードに、冷えが引き起こす体の不調を解決するポイントを紹介した。

　講演の中で岸氏は、「若さも老いも関係なく、高いレベルで健康が維持され、ベストなコンディションを保てていることが、心身の美しさにつながります」と言い、ホリスティックビューティ（スガタ×カラダ×ココロ＝キレイ）をキープするには、自分の身体の声をしっかり受け止めて“なんとなく不調の状態”を放置しないことだと、強く訴えていた。

　また岸氏は、ビューティにもっとも大切なことは「潤い（水）と温かさ（熱）」で、日々の不調から目をそらさず、自分の冷えのタイプを知ったうえで、“温活セルフケアの4つのポイント（自律神経／女性ホルモン／筋肉量／眠り）”を理解して、実践してほしいと語った。

　最後に岸氏は、「物理的に体を冷やさない（首を守る）。ストレスケアを日課に。運動不足をながら運動で解消。女性ホルモンの波に合わせて生活。体の中から温める。まともな時間に寝る」ことが“あたため美人の7か条”だと伝えていた。

　なお、岸氏が監修者として参加している、書籍「リズム美人の365日セルフダイアリー（価格は税別1,100円）」は、全国の書店やネット書店などで発売されている。