総合イベント情報サイト「ことさが」 http://cotosaga.com/ 日本全国のイベント・新商品・キャンペーン情報を日付、場所から探せる・教えてくれる!総合イベント情報サイト「ことさが」 ja 2018-06-18T17:28:28+09:00 6/19 W杯 パブリックビューイング: 日本 vs コロンビア戦 【東京・原宿/渋谷】 http://cotosaga.com/event/1597851/
2018年6月19日(火) 21:00~23:00
東京都渋谷区神宮前六丁目15 原宿 Garage Park (カフェ)W杯 パブリックビューイング in 原宿

サッカーW杯 日本 vs コロンビア戦
パブリックビューイングで楽しもう!!

1人で自宅で見るより、大画面でみんなで観戦!!

原宿の隠れ家カフェ、ガレージパークでは
プロジェクタを使い、
大画面でサッカーのワールドカップを楽しむ
「パブリックビューイング」を行います。

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当日フラっと参加も大歓迎です。
みんなでW杯を盛り上げよう!!
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パブリックビューイング 詳細

◆ 日程: 6/19 (火)
◆ 時間: 21:00~23:00(入退自由)
◆ 定員: 20名くらい

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◆ 場所: 原宿 Garage Park
 ↓
東京都 渋谷区 神宮前6-15-13 古屋ビル 3F
http://garagepark.jp/access.html
 ↑
(JR原宿・JR渋谷駅から徒歩12分
明治神宮駅から徒歩5分)

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参加費: 1,500円
 ↑
※ ドリンク1杯 + 軽食付です。
( 2杯目以降は別会計で注文可能 )
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申込・参加方法

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/249654962267334/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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主催者 (主催団体)
カフェ・コミューン (社会人サークル)
 ↓
「一生ものの仲間作り」をテーマに
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
友達作りのイベントを開催しています。

ゆるい雰囲気が特徴です。
誰でも2回目からは常連さん
気軽に遊びにきてくださいね!!

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp

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[ 事務局 ]
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

[ お問い合わせ ]
(1) Facebook
https://www.facebook.com/cafe.commune88

(2) メール
cafe.commune88@gmail.com
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お申込み

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/249654962267334/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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お会いできるのを楽しみにしています‼︎]]>
スポーツ/参加と体験/サッカー/ワールドカップ/パブリックビューイング/バー/W杯/東京/原宿/渋谷 2018-06-14T02:08:18+09:00
6/19(火)パブリックビューイング開催(4F cafe&bar) 皆でサッカー日本代表を応援しよう! http://cotosaga.com/event/1597744/
2018年6月19日(火)
パブリックビューイング開催(4F cafe&bar) 皆でサッカー日本代表を応援しよう!

6月19日(火)、24日(日)、28日(木)3日間開催決定!!

※ ビジター様・リゾート会員様は別途入館料がかかります。
※ 営業時間は19日0時迄、24日・28日翌8時迄営業致します。
  皆様、深夜料金・延長利用料かからずご利用頂けます。
※送迎バスは通常通りの運行、24日・28日は深夜入浴可(サウナ可)、
 2Fリラクゼーションルームがご利用頂けます。
※当日はキックオフ1時間前からカフェ&バーをご利用頂けます。
※飲食物のお持ち込みはご遠慮下さい。
※ご利用は13歳以上の方のみとさせて頂きます
※4Fカフェ&バーは試合終了次第、閉店となります。


ご予約はINSPA横浜店まで
☎045-451-4301]]>
スポーツ/イベント/パブリックビューイング/ワールドカップ/W杯/サッカー/温泉/岩盤浴 2018-06-12T01:07:54+09:00
6/19 テコンドー練習会 (体験歓迎) ~新しい自分に出会い、自分の可能性を見つけよう~ 【東京... http://cotosaga.com/event/1596928/
2018年6月19日(火) 19:15~20:45
東京都世田谷区北沢2-26-5 伊澤ビル3階 (1階が不動産屋のビル)【テコンドーで新しい自分を発見】 (体験会)

「私の人生、何かが足りない…」というあなた!
テコンドー体験会で
新しい経験をしてみませんか?

人生の刺激 (身体への刺激?)、成長のチャンス
レッスンを投じた友達作り…

あなたが探していた
人生のスパイス」が
ここにあります。

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※ 未体験の方も安心!!
 ↓
テコンドー・格闘技は未体験で不安…
という方向けに、
下の方に「Q&Aコーナー」を作りました。
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◆ 日程: 6/19 (火)
◆ 時間: 19:15-20:45

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◆ 定員: 各回5名
 ↓
(一般会員が参加する通常クラスに
一緒に参加します。
丁寧に指導しますのでご安心ください)

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◆ 場所: 下北沢のスタジオ
 ↓
東京都 世田谷区 北沢2-26-5
伊澤ビル3階 (1階が不動産屋)
http://sevenspice.html.xdomain.jp/index.html#access
 ↑
下北沢駅 西口すぐ・北口1分
(小田急線・井の頭線)

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参加費: 3,000円 (2回分)
 ↑
2回分合計3,000円を、1回目にお支払い頂きます。
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お申込

申込フォーム https://goo.gl/rUcpQm
「●月●日参加希望」とご連絡下さい。
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【初参加・テコンドー未経験の方へ】 (Q&A)

◆ 持ち物
 ↓
運動できる服、タオル、飲み物をお持ち下さい。
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◆ どんな人が参加しているの?
 ↓
20代~30代の女性が中心で、
体を動かす習慣が無かった方も多くいます。

テコンドークラスは
子ども~大人まで男女どちらも対象です。
男性の方や60代の女性の方も一緒に
テコンドーを楽しんでいます。

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◆ 初心者 (未経験) でも大丈夫?
 ↓
SEVEN SPICEのメンバー (会員) は女性が多く、
95%がテコンドー未経験です。

みなさんまだ始めたばかりですし、
初心者でも楽しめるメニューを
考えています。まずは体験してみて下さいね!!
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【主催: SEVEN SPICE】
~ 自分の可能性に気づく場所 ~

SEVEN SPICEは、仕事だけの生活ではなく、
日常の生活の中に何か新しいスパイスが欲しい、
そんなあなたにぴったりな場所です。

テコンドークラス以外にも
ヨガ・ウォーキングなど
様々なクラスを予定しています。

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[ ホームページ ]
http://sevenspice.html.xdomain.jp/index.html

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【協力: Cafe Commune】 (社会人サークル)

「一生ものの仲間作り」 をテーマに、
朝活・交流会・読書会・BBQなど
友達作りのイベントを開催しています。

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp
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テコンドー練習会・体験申込

申込フォーム https://goo.gl/rUcpQm
(●月●日 参加希望と記入)

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お会いできるのを楽しみにしています!]]>
スポーツ/参加と体験/テコンドー/フィットネス/ワークアウト/下北沢/小田急線/井の頭線/東京都/女性 2018-05-25T23:50:36+09:00
6/19 日本 vs コロンビア FIFA ワールドカップ LIVE 東京 @ スポーツバー TOKYO FIGHT CLUB 渋... http://cotosaga.com/event/1597347/
2018年6月19日(火)
6月19日(火)、渋谷のTOKYO FIGHT CLUB スポーツバーで 日本 対 コロンビア 2018 FIFA ワールドカップ ロシア LIVE パブリックビューイング 東京 にみなさまをご招待します。
飲み放題を楽しみながら、ユニフォームを着て、大画面で見る素晴らしいサッカーの試合をサッカーファンのみんなで盛り上がりましょう!

こちらからのの予約で1000円です!!
6/16 フランス vs オーストラリア @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=france_australia -
6/16 アルゼンチン vs アイスランド @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=argentina_iceland -
6/17 ドイツ vs メキシコ @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=germany_mexico -
6/19 日本 vs コロンビア @ TOKYO FIGHT CLUB 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=japan_colombia -
6/22 ブラジル vs コスタリカ @ JP TOKYO 六本木 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=brazil_costa_rica -
6/23 韓国 vs メキシコ @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=south_korea_mexico -
6/23 ドイツ vs スウェーデン @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=germany_sweden -
6/24 イングランド vs パナマ @ TOKYO FIGHT CLUB http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=england_panama -
6/24 日本 vs セネガル @ TOKYO FIGHT CLUB 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=japan_senegal -
6/27 ドイツ vs 韓国 @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=germany_south_korea -
6/27 スウェーデン vs メキシコ @ KITSUNE 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=sweden_mexico -
6/28 日本 vs ポーランド @ TOKYO FIGHT CLUB 渋谷 http://www.tokyoparty.org/partys.php?p=japan_poland -
...TBA...

- 毎回たくさんのサッカーファンが、東京#1のw杯ビューイングに参加しています!
- 友達と一緒に本場スタジアムの雰囲気を一緒に作ろう
- 日本代表 対 コロンビア代表 @ 2018 FIFA ワールドカップ ロシア
- サムライ・ブルーをみんなで応援しましょう。
- 飲み放題 ジュース、カクテル、ビール、ソフトドリンク等
- お洒落なスポーツバーで新しい仲間と共に素敵な時間を過ごしましょう。
- 2杯以上飲みたい方は、1000円で飲み放題リストバンドをお求めください!!!
- 大画面のスクリーンで、日本の勝利を見逃すな!

6月8日 (金) "インターナショナル・シングルス" 国際交流パーティー 東京 @ CLUB MAHARAJA 六本木
20:00~23:00 -- 地図: https://goo.gl/maps/6Bd9WbdqXC72
住 所: 東京都港区六本木3-12-6 六本木プラザビル5F
詳細: http://www.tokyoparty.org/party.php?p=singlesparty

6月9日 (土) NEW 国際交流パーティー 東京 @ ZEST 渋谷
20:00~23:00 -- 地図: https://goo.gl/maps/TfRvu2qvcGP2
住 所: 東京都渋谷区神南1-6-8 神南カンパリビル 2F
詳細: http://www.tokyoparty.org/party.php?p=shibuyafriendsparty

フェイスブックで「いいね!」の数が「7000人」に達したら、フェイスブックファンのみなさんを対象とした参加費無料のフェイスブックパーティーを開催します!!!
まだ「いいね!」をクリックしていない方も、これから「いいね!」をして参加費無料パーティーのチケットをGETしよう!!
http://www.facebook.com/TokyoInfo

ぜひ気軽に参加してください。
一人でも、友だちと一緒でもOK!

TokyoInfo
http://www.TokyoParty.org
http://www.Tokyo.Info
http://www.facebook.com/TokyoInfo
http://www.スポーツバー.tokyo
http://www.W杯.tokyo
http://www.パブリックビューイング.tokyo

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スポーツ 2018-06-03T23:37:32+09:00
脱力ヨガ YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596246/
2018年6月19日(火) 16:30~18:00
6月19日(火)16:30~18:00
学べる主な内容【哲学、解剖学、呼吸法、瞑想】

~ひきしめゆるめて弾力のある心と体へ~
脱力と聞くとダラけたゆるーい雰囲気が連想されますが、実は、この脱力とは、非常に深いもので、自律神経や気の流れと関係しています。そして脱力こそが現代人にとって非常に大切なものなのです。

「脱力するとは力を脱ぐこと」です。

多くの人は力を入れて頑張ることは得意ですが、いざ「休む」となった時、そのために必要な脱力が上手くできない。それはなぜか?それは、脱力とは他力ではなく自力でするものだからです。.......

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「脱力ヨガ」
講師:yama
日時:6月19日(火)16:30~18:00
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T16:59:05+09:00
YOGA体験会【大阪限定イベント】呼吸・瞑想・浄化法を学ぶ http://cotosaga.com/event/1596243/
2018年6月19日(火) 09:45~11:15
このヨガクラスで学べる主な内容【呼吸法、瞑想、浄化法、チャクラ】

ヨガの巨匠ダーマ・ミトラ師の教えに基づき、呼吸・瞑想法(プラナヤマ)と、浄化法(クリヤ)を実践していくクラスです。
伝統的ないくつかの呼吸法と、ビジュアリゼーション(気のイメージ)を用いて、チャクラなどのエネルギーシステムに働きかけ、気(プラーナ)を活性化するとともに、人間の潜在的な力を覚醒させていきます。........
更に詳しいクラス内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「呼吸・瞑想・浄化法を学ぶ」
講師:ぬん
日時:2018年6月19日(火)9:45~11:15
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T16:47:44+09:00
気づきを与えるシークエンス術 YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596245/
2018年6月19日(火) 14:15~15:45
学べる主な内容【シークエンス、指導法、プラクティス】

ハタヨガのクラス作りは閃きと知識、経験を駆使します。多くのエネルギーと時間を使いますから、インストラクター業の中では大変と感じている方もいるようです。
クラス指導がワクワクしてくるようなクラス作りの方法ってどんなの?
生徒さんがもっと学びたいと思えるクラス内容って何?
生徒さんの笑顔と快適なハタヨガプラクティスを導くエッセンスをお伝えします。

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「気づきを与えるシークエンス術」
講師:Tomoko
日時:6月19日(火)14:15~15:45
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T16:54:50+09:00
経筋ヨガでメディカルサポート!!YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596244/
2018年6月19日(火) 12:00~13:30
学べる主な内容【解剖学・指導法・経穴(ツボ)・調整系】

今回のテーマは【五十肩/肩関節周囲炎】です。
病院で勧められてたくさんの方がヨガに来られます。
そんなとき・・・
いつからヨガしていいの??痛いのにヨガして大丈夫??動かさないといけない時期??
四十肩・五十肩に関する原因、予防法、対処法、リハビリなど・・・
ヨガ指導者として、これだけは知っておきたいヨガ療法を学びましょう。
世界保健機関(WHO)でも認められ、医学的にも証明されてきている「ツボ」!!
「ツボ」はカラダの筋肉の緊張をやわらげ、自律神経にも働きかけてくれます。
治療で使われる経穴(ツボ)をヨガのポーズと融合させ、さまざまな角度から全身調整をしましょう。

【こんな方にオススメです】
★即実践できるプログラミングを学びたい
★メディカルサポートができるヨガ指導者を目指したい
★調整系のヨガを学びたい
★カラダの不調をヨガで改善したい
★カラダの事を基礎から学びたい
★ヨガ指導者として、もっと幅広く活動したい
★経絡やツボ・筋肉をヨガと融合させたい
★自分の為にココロとカラダにメンテナンスをしたい

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「経筋ヨガでメディカルサポート!!」
講師:Miwa
日時:2018年6月19日(火)12:00~13:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T16:52:27+09:00
ぜひ知っておいてほしいこと 骨盤底~縁の下のチラカモチ~ YOGA体験会【大阪限定イベント】  http://cotosaga.com/event/1596247/
2018年6月19日(火) 19:00~20:30
6月19日(火)19:00~20:30
学べる主な内容【解剖学、プラクティス】

みなさんに、ぜひ知っておいてほしいことがあります。
とっても大切なところにもかかわらず、意識を向けることが少なく、間違った使い方をされながらも懸命に使命を果たそうとしている健気なあの子のことを。
ちょっとでいいんです。
ちょっと、その存在に意識を向けてあげたら、本当にいい仕事してくれるんです。

★姿勢、楽になります。
 脚や腕が楽に動くようになります。パフォーマンスがあがります。
★腰や肩の痛み、軽減されます。
 支える力が強くなり、身体の流れがよくなるため、腰や肩にかかる負荷が軽減されます。
★スタイルアップ、促してくれます。
 連動して腹筋も働き、横隔膜も動きやすくなるため、脚にかかる負担も減り、ウエスト"キュッ" 脚も"シュッ"を目指せます。
★マイナートラブル、改善につながります。
 尿もれ、痔、冷え、月経痛、便秘などの改善や予防にも効果的。
★ヨガアーサナ、やりやすくなります。
 体幹にスイッチが入るため、腕や脚が自由になります。柔軟性も高まります。
★気持ちも明るくなります。
 ムーラダーラチャクラとの関わりが深い場所。根っこがイキイキ。全身へのエネルギーが生まれます。

ヨガアーサナで、腕や脚が逞しくなっていませんか?
天然肩パット、育ててませんか?
体幹の使い方、本当にそれでいいですか?

体幹の床である骨盤底についてみなさんにシェアします。
骨盤底筋具体的な動かし方を模型やプリントを使いながら説明し、実践し、ヨガアーサナにどう活かすかをお伝えし、一緒に練習しましょう!

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「ぜひ知っておいてほしいこと 骨盤底~縁の下のチラカモチ~」
講師:ほうじょうなお
日時:6月19日(火)19:00~20:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:01:05+09:00
6/20 W杯 パブリックビューイング: ポルトガル vs モロッコ戦 【東京・原宿/渋谷】 http://cotosaga.com/event/1597852/
2018年6月20日(水) 21:00~23:00
東京都渋谷区神宮前六丁目15 原宿 Garage Park (カフェ)W杯 パブリックビューイング in 原宿

サッカーW杯 ポルトガル vs モロッコ戦
パブリックビューイングで楽しもう!!

1人で自宅で見るより、大画面でみんなで観戦!!

原宿の隠れ家カフェ、ガレージパークでは
プロジェクタを使い、
大画面でサッカーのワールドカップを楽しむ
「パブリックビューイング」を行います。

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当日フラっと参加も大歓迎です。
みんなでW杯を盛り上げよう!!
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パブリックビューイング 詳細

◆ 日程: 6/20 (水)
◆ 時間: 21:00~23:00(入退自由)
◆ 定員: 20名くらい

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◆ 場所: 原宿 Garage Park
 ↓
東京都 渋谷区 神宮前6-15-13 古屋ビル 3F
http://garagepark.jp/access.html
 ↑
(JR原宿・JR渋谷駅から徒歩12分
明治神宮駅から徒歩5分)

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参加費: 1,500円
 ↑
※ ドリンク1杯 + 軽食付です。
( 2杯目以降は別会計で注文可能 )
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申込・参加方法

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/990580554442979/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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主催者 (主催団体)
カフェ・コミューン (社会人サークル)
 ↓
「一生ものの仲間作り」をテーマに
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
友達作りのイベントを開催しています。

ゆるい雰囲気が特徴です。
誰でも2回目からは常連さん
気軽に遊びにきてくださいね!!

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp

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[ 事務局 ]
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

[ お問い合わせ ]
(1) Facebook
https://www.facebook.com/cafe.commune88

(2) メール
cafe.commune88@gmail.com
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お申込み

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/990580554442979/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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お会いできるのを楽しみにしています‼︎]]>
スポーツ/参加と体験/サッカー/ワールドカップ/パブリックビューイング/バー/W杯/東京/原宿/渋谷 2018-06-14T02:10:06+09:00
【スペシャルアウトドア♪ウェイクボード体験】社会人サークルFEAD http://cotosaga.com/event/1597697/
2018年6月20日(水)
■ 社会人サークルFEAD スペシャル♪アウトドアイベント ■

ウェイクボード&マリンジェット体験です(^◇^)/
http://fead.uijin.com/

海で潮風に戯れながらのウェイクボード
マリンジェットを楽しんじゃいましょ~♪d(⌒o⌒)b♪

インストラクターがいますので初心者の方でも参加OKです(^-^*)/

人数限定のスペシャルイベント☆みんなで楽しみましょう!!
詳細・参加お問い合わせはホームページからお願いします



毎回お1人で参加される方が多数いらっしゃいます♪
お気軽に遊びにきてください☆
アウトドア社会人サークルFEAD
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スポーツ/ご当地と季節/参加と体験/社会/参加・体験/マリン/アウトドア/イベント/人サークル/日帰りツアー 2018-06-11T14:41:55+09:00
Vinyasa Yoga × Yoga Nidra YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596249/
2018年6月20日(水) 12:30~14:00
6月20日(水)12:30~14:00
学べる主な内容【プラクティス、呼吸法、リラックス、ヴィンヤサ、ヨガニードラ】

動の瞑想とも言われるVINYASA(ヴィンヤサ)。究極のリラクゼーションYoga Nidra(ヨガニードラ)。両者を掛け合わせることによって感じられる体験は圧巻です。
ヴィンヤサの動きの流れ、呼吸に意識を向け、今に集中することで様々な雑念が取り払われていきます。ヨガニードラでは、深い集中とリラクゼーションの中、自分を丁寧に観て、心の静けさを感じていきます。きっとクラスが終わる頃には、“自分自身がシンプルになっている”そんなクラスです。
ヴィンヤサもヨガニードラも「聞いたことない。」「やったことない。」という方、決して難しい内容ではありませんので安心してご参加下さい。

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「Vinyasa Yoga × Yoga Nidra 」
講師:NAOKI
日時:6月20日(水)12:30~14:00
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:07:44+09:00
呼吸法の指導のコツを学ぶ! YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596250/
2018年6月20日(水) 15:00~16:30
6月20日(水)15:00~16:30
学べる主な内容【呼吸法、瞑想、キッズヨガ、指導法、リラックス】

プラーナーヤーマをヨガ初心者の方や、全くはじめての方に伝える際に、わかりやすく、確実に伝わ理、また呼吸を通じてリラックスする方法を伝えていくにはどうすればいいか?を学ぶクラスです。
実際に1時間ほど体験していただき、後半は呼吸とリラックスを繋ぐために「確実にわかりやすく伝わる」コツを理論的に学ぶことができます。頭でわかろうとすると、プラーナヤーマの恩恵を受けることが少なくなります。頭を使わせず、自然体で呼吸を堪能するために必要なのは「リードの取り方」にかかってきます。

担当講師は、ヨガに興味のないこどもたちに鼻呼吸の重要性や、自分が緊張したり、感情的になったこども達に長年現場で呼吸法をわかりやすく、そしてやって楽しい、またやりたい!と思えるプログラムを「こどものためのプラーナヤーマ絵本」を通じて指導しています。こどもにも分かり、伝わる技術を、大人向けにアレンジしたクラスが体験できます。
ストレスメンテナンスで悩む方や、また緊張しやすいお客様へのケアーを学んでみたい方にもおすすめです。

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「呼吸法の指導のコツを学ぶ!」
講師:片岡まり子
日時:6月20日(水)15:00~16:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:10:59+09:00
体幹を鍛える!筋調整ヨガ! YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596251/
2018年6月20日(水) 19:00~20:30
6月20日(水)19:00~20:30
学べる主な内容【プラクティス、アジャスト、解剖学、筋調整ヨガ】

立位のバランスポーズや、アームバランスなど。
これまでの思い込みをこの際一切捨て、新しい目で自分の身体とじっくり向き合い筋肉の伸び縮みと関節の動きを感じてみましょう。
自分を理解することが他人を理解することにつながりますよ♪

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「体幹を鍛える!筋調整ヨガ! 」
講師:中井まゆみ
日時:6月20日(水)19:00~20:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:13:50+09:00
Morning YOG! YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596248/
2018年6月20日(水) 10:00~11:30
6月20日(水)10:00~11:30
学べる主な内容【プラクティス】

〝遊ぶようにヨガを楽しむ〟BORN TO YOGをベースにしたクラス。
とにかく難しいことは置いといて、アーサナを誰よりも格好良く、気持ちよく楽しみぬくのがYOG流。

ニューヨークのダーマヨガをベースにした太陽礼拝で身体をあたため、その後はシヴァナマスカーラと呼ばれるヴィンヤサシークエンスを行いアーサナを深めていきます。
その中で様々な後屈や逆転を繰り返し行うのがBORN TO YOGの醍醐味。
大人になると「後屈=痛い、逆転=怖い」なんていう気持ちや知識が先走り、思わず避けてしまいがちなアーサナも、子供心に戻って頭を空っぽにし、遊ぶつもりでやってみるとビックリするほど簡単にできてしまうかもしれません。

必要なのは楽しむ気持ちとチャレンジする勇気だけ。
動くのが大好きな方にオススメのクラスです。

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「Morning YOG! 」
講師:CHIHARU
日時:6月20日(水)10:00~11:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:03:35+09:00
6/21 W杯 パブリックビューイング: デンマーク vs オーストラリア戦 【東京・原宿/渋谷】 http://cotosaga.com/event/1597853/
2018年6月21日(木) 21:00~23:00
東京都渋谷区神宮前六丁目15 原宿 Garage Park (カフェ)W杯 パブリックビューイング in 原宿

サッカーW杯 デンマーク vs オーストラリア戦
パブリックビューイングで楽しもう!!

1人で自宅で見るより、大画面でみんなで観戦!!

原宿の隠れ家カフェ、ガレージパークでは
プロジェクタを使い、
大画面でサッカーのワールドカップを楽しむ
「パブリックビューイング」を行います。

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当日フラっと参加も大歓迎です。
みんなでW杯を盛り上げよう!!
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パブリックビューイング 詳細

◆ 日程: 6/21 (木)
◆ 時間: 21:00~23:00(入退自由)
◆ 定員: 20名くらい

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◆ 場所: 原宿 Garage Park
 ↓
東京都 渋谷区 神宮前6-15-13 古屋ビル 3F
http://garagepark.jp/access.html
 ↑
(JR原宿・JR渋谷駅から徒歩12分
明治神宮駅から徒歩5分)

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参加費: 1,500円
 ↑
※ ドリンク1杯 + 軽食付です。
( 2杯目以降は別会計で注文可能 )
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申込・参加方法

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/223224434944539/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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主催者 (主催団体)
カフェ・コミューン (社会人サークル)
 ↓
「一生ものの仲間作り」をテーマに
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
友達作りのイベントを開催しています。

ゆるい雰囲気が特徴です。
誰でも2回目からは常連さん
気軽に遊びにきてくださいね!!

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp

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[ 事務局 ]
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

[ お問い合わせ ]
(1) Facebook
https://www.facebook.com/cafe.commune88

(2) メール
cafe.commune88@gmail.com
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お申込み

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/223224434944539/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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お会いできるのを楽しみにしています‼︎]]>
スポーツ/参加と体験/サッカー/ワールドカップ/パブリックビューイング/バー/W杯/東京/原宿/渋谷 2018-06-14T02:11:58+09:00
指導方法に行き詰っているヨガインストラクターの皆さん。朗報です! http://cotosaga.com/event/1597824/
2018年6月19日(火)~21日(木)
「私、指導方法に行き詰ってます・・・」
いざ、インストラクターになったものの、生徒さんの質問に答えられなかったり、知らないことの多さに気づいたり・・・。
でも、落ち込まないで!
ちょっとずつクリアにしていきましょー!
前回のイベントで、わかりやすくてとても勉強になった!と声の多かった、Tomoko先生とほうじょうなお先生は一押し!
指導することが楽しくなってきますよ!

6月19日(火)14:15~15:45
「気づきを与えるシークエンス術」Tomoko
6月19日(火)19:00~20:30
「ぜひ知っておいてほしいこと骨盤底」ほうじょうなお

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【第2回ヨガインストラクターのためのYOGA体験会】
https://shop.yoga-gene.com/program/9200/
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スポーツ/ヨガ/イベント/体験イベント 2018-06-13T16:18:57+09:00
慌しい日々の中で「心を落ち着かせる」時間。わかりやすい瞑想、哲学を学んでみませんか? http://cotosaga.com/event/1597823/
2018年6月19日(火)~21日(木)
「YOGAをしているけど瞑想や哲学は苦手意識がある、、けど学んでみたいなぁ~」という方は多いはず。ヨガアカデミー大阪では、6/19.21(火、木)YOGAの真髄が学べる講座を3クラス開催!

6月19日(火)9:45~11:15
「呼吸・瞑想・浄化法を学ぶ」ぬん
6月19日(火)16:30~15:00
「脱力ヨガ」yama
6月21日(木)15:00~16:30
「指導者のためのヨーガ哲学」Amrita Toshi

最近心がバタバタしているな。という方にもぜひ受けてみてほしい講座です。
気になる方はHPのリンクから詳細ご覧下さいね!

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【第2回ヨガインストラクターのためのYOGA体験会】
https://shop.yoga-gene.com/program/9200/]]>
スポーツ/ヨガ/イベント/体験イベント 2018-06-13T16:17:16+09:00
人気のヨガインストラクターの講座を気軽に受けられるチャンス!!YOGA体験会 http://cotosaga.com/event/1597825/
2018年6月19日(火)~21日(木)
ずっと会いたい先生がいるのに、なかなかタイミング合わないことってありますよね。
ヨガ指導者養成講座に参加する前に、とりあえず、会ってみたい!っていうのもありますよね。
ヨガアカデミー大阪で今後も、もっともっといろんな講座をしていただく予定の先生方です。
この機会にぜひ!!

6月19日(火)12:00~13:30
「経筋ヨガでメディカルサポート!!」Miwa
6月20日(水)15:00~16:30
「呼吸法の指導のコツを学ぶ!」片岡まり子
6月20日(水)19:00~20:30
「体幹を鍛える!筋調整ヨガ!」中井まゆみ
6月21日(木)12:30~14:00
「美容だけじゃない!顔ヨガ」ななこ

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【第2回ヨガインストラクターのためのYOGA体験会】
https://shop.yoga-gene.com/program/9200/]]>
スポーツ/ヨガ/イベント/体験イベント 2018-06-13T16:20:10+09:00
夏に向けてシェイプアップ!「動くYOGA」で身体も心もスッキリ爽快☆ http://cotosaga.com/event/1597821/
2018年6月19日(火)~21日(木)
日に日に暖かさも増してきた今日この頃。
夏も間近、「動きたい!身体をスッキリ引き締めたい!」という方も多いのでは?!
ヨガアカデミー大阪では、6/19-21(火~木)の3日間YOGAのお祭りイベントを開催。
13クラスの中から「動きたい人向け」のクラスをピックアップ♪

6月20日(水)10:00~11:30
「Morning YOG!」CHIHARU
6月20日(水)12:30~14:00
「Vinyasa Yoga × Yoga Nidra」NAOKI
6月21日(木)10:00~11:30
「Wave Yoga~NYスタイル~」Nami
6月21日(木))19:00~20:30
「お悩み別ストレッチヴィンヤサ」林美華

動くYOGAで気持ちも身体もスッキリ爽快!身軽な自分に。
詳細はHPをご覧下さい☆

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【第2回ヨガインストラクターのためのYOGA体験会】
https://shop.yoga-gene.com/program/9200/]]>
スポーツ/ヨガ/イベント/体験イベント 2018-06-13T16:15:53+09:00
6月21日は「国際ヨガの日」!!大阪でヨガのお祭りイベント開催♪ http://cotosaga.com/event/1597754/
2018年6月19日(火)~21日(木)
ヨガって流派もたくさんあるし、心のこと体のことなど学ぶことは星の数ほどありますよね。
インストラクターとはいえ、好きなこともあるし、苦手なこともある。
半日や1日のワークショップや、3~4日間の指導者養成講座も気になるけど、まずはどんな内容か知りたい、どんな先生か知りたいとも思いますよね。

そんなみなさんの希望をギュッと集めたイベント。
「YOGAインストラクターのためのYOGA体験会」
前回、大好評だったので、「国際ヨガの日」にも第2回を開催しちゃいます!
ヨガインストラクターではない方も気になるクラスがあればぜひご参加ください。
めざせ、全クラスコンプリート♪


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ヨガインストラクターのためのYOGA体験会

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日程:6月19日(火)~21日(木)3日間
時間:1日4~5クラス 全13クラス、1クラス90分
参加費:3,000円(税込)
※イベントに付き、レンタルマット無料!(要予約)
講座詳細・お申込はコチラ⇒ https://shop.yoga-gene.com/program/9200/


あなたはどのクラスに参加したい?カテゴリー別に分けてみました♪
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●講座で人気の先生のクラスを受けたい!
○6月19日(火)12:00~13:30
 「経筋ヨガでメディカルサポート!!」Miwa
○6月20日(水)15:00~16:30
 「呼吸法の指導のコツを学ぶ!」片岡まり子
○6月20日(水)19:00~20:30
 「体幹を鍛える!筋調整ヨガ!」中井まゆみ
○6月21日(木)12:30~14:00
 「美容だけじゃない!顔ヨガ」ななこ

●指導方法をスキルアップしたい!
○6月19日(火)14:15~15:45
 「気づきを与えるシークエンス術」Tomoko
○6月19日(火)19:00~20:30
 「ぜひ知っておいてほしいこと骨盤底」ほうじょうなお

●瞑想と哲学が気になる!
○6月19日(火)9:45~11:15
 「呼吸・瞑想・浄化法を学ぶ」ぬん
○6月19日(火)16:30~15:00
 「脱力ヨガ」yama
○6月21日(木)15:00~16:30
 「指導者のためのヨーガ哲学」Amrita Toshi

●しっかり動きたい!
○6月20日(水)10:00~11:30
 「Morning YOG!」CHIHARU
○6月20日(水)12:30~14:00
 「Vinyasa Yoga × Yoga Nidra」NAOKI
○6月21日(木)10:00~11:30
 「Wave Yoga~NYスタイル~」Nami
○6月21日(木))19:00~20:30
 「お悩み別ストレッチヴィンヤサ」林美華

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ヨガの日にみんなでヨガしましょー!
楽しみましょう♪

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スポーツ/ヨガ/イベント 2018-06-12T11:33:34+09:00
無料イベント!「VYS621ヨガ奉り」探していたヨガの源流に出会える日 ~A Gift From Yoga~ http://cotosaga.com/event/1595826/
2018年6月21日(木)
〜世界がヨガ色に染まる日、本場インドのヨガに出会いに行こう!〜
年に一度、6月21日の国際ヨガの日に開催されるヨガフェスティバル 「VYS621 ヨガ奉(まつ)り」。 ヨガの本質を伝え続けている、数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーが、今年も621に登場します。青空のもと1,000人一斉にヨガを楽しみましょう! インドで発祥し、5,000年もの間受け継がれてきたヨガには、体と心を健やかに保ち、穏やかに生きていくための智恵が詰まっています。 まだ知らなかったヨガの効能を無料で体験できる「621ヨガ奉り」皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

【開催概要】
● 日時:2018年 6月21日(木)  10:45〜13:00  [開場・受付開始 9:30]
● 会 場:渋谷区スポーツセンター 屋外運動場(東京都渋谷区西原1-40-18)
京王新線「幡ヶ谷駅」6分 東京メトロ千代田線・小田急線「代々木上原駅」15分
● 参加費:無料
● 講 師:マスター・スダカー [Master Sudhakar]
● 対 象:年齢・性別・ヨガの経験値問わず、ヨガを楽しみたいすべての方々
● 定員 1,000人(先着順)
● 申し込み開始 2018年05月01日 22時00分から
● 主催 NPO法人 VYS YOGI
●申し込みサイト:https://2018vys621shibuya.peatix.com/
●VYS621 ヨガ奉り 公式ウェブサイト:http://www.vysyogamatsuri.com
●VYS621 ヨガ奉り 公式Facebookページ:https://www.facebook.com/vys621/

●問い合わせ先メール
621yogamatsuri@vysyogi.com]]>
スポーツ/参加と体験/社会/その他/イベント/ヨガ/アウトドア/参加・体験/NPO 2018-05-03T01:01:35+09:00
美容だけじゃない!顔ヨガ YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596254/
2018年6月21日(木) 12:30~14:00
学べる主な内容【プラクティス、美容、顔ヨガ】

ヨガインストラクターの皆さんは、ヨガの効果は身体のみならず、心の状態までも改善されることはすでに経験済みだと思います。
顔ヨガの効果は美容効果が高いというイメージがあるかもしれませんが、それだけではなくヨガと同様に、顔ヨガにも心の状態を改善する効果があります。

身体を動かさないと様々なトラブルが生じるように、顔も動かさないと血行が悪くなり、たるみやむくみが生じます。
特に日本語は表情筋を20パーセント程度使うだけで話せる言語ですので、他国語を話す場合に比べるとどうしても顔は運動不足になりがちです。

顔ヨガでは、表情筋を鍛えて、ストレッチし、表情筋の弾力を取り戻します。
また、顔ヨガでアプローチする、顔・首・手には血管、リンパ管、神経が密集していますので、脳の活性化や免疫力アップにもつながります。
むくみやたるみの無い健康なお顔づくりを始めて、さらに心地よい毎日を過ごしましょう。


更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「美容だけじゃない!顔ヨガ 」
講師:ななこ
日時:6月21日(木)12:30~14:00
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:29:10+09:00
美容だけじゃない!顔ヨガ YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596253/
2018年6月21日(木) 12:30~14:00
学べる主な内容【プラクティス、美容、顔ヨガ】

ヨガインストラクターの皆さんは、ヨガの効果は身体のみならず、心の状態までも改善されることはすでに経験済みだと思います。
顔ヨガの効果は美容効果が高いというイメージがあるかもしれませんが、それだけではなくヨガと同様に、顔ヨガにも心の状態を改善する効果があります。

身体を動かさないと様々なトラブルが生じるように、顔も動かさないと血行が悪くなり、たるみやむくみが生じます。
特に日本語は表情筋を20パーセント程度使うだけで話せる言語ですので、他国語を話す場合に比べるとどうしても顔は運動不足になりがちです。

顔ヨガでは、表情筋を鍛えて、ストレッチし、表情筋の弾力を取り戻します。
また、顔ヨガでアプローチする、顔・首・手には血管、リンパ管、神経が密集していますので、脳の活性化や免疫力アップにもつながります。
むくみやたるみの無い健康なお顔づくりを始めて、さらに心地よい毎日を過ごしましょう。


更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
———————————————————
「美容だけじゃない!顔ヨガ 」
講師:ななこ
日時:6月21日(木)12:30~14:00
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:19:48+09:00
お悩み別ストレッチヴィンヤサ YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596256/
2018年6月21日(木) 19:00~20:30
6月21日(木)19:00~20:30
学べる主な内容【指導法、プラクティス、瞑想、ヴィンヤサ、リラックス、呼吸法】

梅雨に向けての「浮腫み対策」や「肩こり・腰痛改善」など、ヨガの日にご自身の身体のメンテナンスもしつつヨガ受講者に多い悩み別のアプローチ法や指導法のコツも学びませんか?
ヴィンヤサと聞くと、ダイナミックでハードなクラスを想像するかもしれませんが、リラックスのクラスでもヴィンヤサを取り入れる事は出来ます。呼吸に動きを合わせる動の瞑想を楽しみながら、1つ前のポーズやそれ以前のポーズが難しいアーサナのストレッチになっている独自のスタイルです。クラスの中で心の筋トレと呼ばれる「マインドフルネスメディテーション」も行います。
1つ1つのポーズの特徴を理解しストレッチ効果も取り入れつつ行うと、いつものポーズが更に心地よく、楽しく感じ、最終的には心も体も解けて静の瞑想へ向かう為のプラクティスとなります♪
※初心者の方・インストラクターでない方でも無理なく参加可能です。

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「お悩み別ストレッチヴィンヤサ 」
講師:林美華
日時:6月21日(木)19:00~20:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
———————————————————]]>
スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:33:10+09:00
Wave Yoga ~NYスタイル~ YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596252/
2018年6月21日(木) 10:00~11:30
6月21日(木)10:00~11:30
学べる主な内容【プラクティス、哲学、チャクラ、ヴィンヤサ、瞑想】

Wave Yogaとは、ニューヨークスタイルとは、ヨガの哲学やチャクラに関連して説明したあとに、実際に75分のヴィンヤサスタイルのレッスンです。

Wave Yoga NYヴィンヤサは、パワフルに動いていく中でポーズのアレンジを組み合わせ、呼吸の波に乗るように動いていきます。
動いていく中で、ヨガと身体と呼吸のこと以外はすっかり忘れてしまうくらいに自分に集中していくことができます。ヨガ後に身体や頭がスッキリするのは動きの中でも簡単な瞑想と同じ感覚を味わうことができるからです。
レッスン中に身体の中で感じる”WAVE:呼吸、エネルギー、筋肉、血流など” 普段の生活で気づかない自分の感覚に意識を向けていきながらダイナミックに動いていきましょう。


更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「Wave Yoga ~NYスタイル~ 」
講師:Nami
日時:6月21日(木)10:00~11:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
———————————————————]]>
スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:15:41+09:00
知らないと始まらない!指導者のためのヨーガ哲学 YOGA体験会【大阪限定イベント】 http://cotosaga.com/event/1596255/
2018年6月21日(木) 15:00~16:30
6月21日(木)15:00~16:30
学べる主な内容【哲学、瞑想】

ヨーガの源は、何千年も変わることなく受け継がれている、ヴェーダと呼ばれる知識体です。
そこにはヨーガの本質、人が幸せに生きるための方法、そして私とは何者なのかと言うことままでが、全て教えられています。
普段私たちが実践している、アーサナや呼吸法、瞑想は何のために行うのでしょうか?
その本当の意味を理解することでヨーガが一歩格段に深まります。

そのカギが、伝統的なヨーガの教え(哲学)にあります!
哲学本を読んでその教えを理解しようとすることは限界があります。
誤って解釈をすることにもなり兼ねません。
今この瞬間もインドで、変わることなく受け継がれている伝統の「知識」にふれることで、客観性が育まれ、その限界を超えていくことができます。......

更に詳しい内容は こちらをチェック!
https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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「知らないと始まらない!指導者のためのヨーガ哲学 」
講師:Amrita Toshi
日時:6月21日(木)15:00~16:30
詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200-2/
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スポーツ/イベント/ヨガ 2018-05-11T17:31:28+09:00
6/22 W杯 パブリックビューイング: ブラジル vs コスタリカ戦 【東京・原宿/渋谷】 http://cotosaga.com/event/1597854/
2018年6月22日(金) 21:00~23:00
東京都渋谷区神宮前六丁目15 原宿 Garage Park (カフェ)W杯 パブリックビューイング in 原宿

サッカーW杯 ブラジル vs コスタリカ戦
パブリックビューイングで楽しもう!!

1人で自宅で見るより、大画面でみんなで観戦!!

原宿の隠れ家カフェ、ガレージパークでは
プロジェクタを使い、
大画面でサッカーのワールドカップを楽しむ
「パブリックビューイング」を行います。

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当日フラっと参加も大歓迎です。
みんなでW杯を盛り上げよう!!
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パブリックビューイング 詳細

◆ 日程: 6/22 (金)
◆ 時間: 21:00~23:00(入退自由)
◆ 定員: 20名くらい

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◆ 場所: 原宿 Garage Park
 ↓
東京都 渋谷区 神宮前6-15-13 古屋ビル 3F
http://garagepark.jp/access.html
 ↑
(JR原宿・JR渋谷駅から徒歩12分
明治神宮駅から徒歩5分)

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参加費: 1,500円
 ↑
※ ドリンク1杯 + 軽食付です。
( 2杯目以降は別会計で注文可能 )
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申込・参加方法

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/197406354227982/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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主催者 (主催団体)
カフェ・コミューン (社会人サークル)
 ↓
「一生ものの仲間作り」をテーマに
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
友達作りのイベントを開催しています。

ゆるい雰囲気が特徴です。
誰でも2回目からは常連さん
気軽に遊びにきてくださいね!!

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp

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[ 事務局 ]
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

[ お問い合わせ ]
(1) Facebook
https://www.facebook.com/cafe.commune88

(2) メール
cafe.commune88@gmail.com
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お申込み

(1) Facebookをしている方
イベントページの参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/197406354227982/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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お会いできるのを楽しみにしています‼︎]]>
スポーツ/参加と体験/サッカー/ワールドカップ/パブリックビューイング/バー/W杯/東京/原宿/渋谷 2018-06-14T02:13:30+09:00
6/22 超朝活! 皇居ランニング (ゆっくりランニング) 【東京: 有楽町/日比谷】 http://cotosaga.com/event/1597474/
2018年6月22日(金) 07:00~08:30
東京都千代田区有楽町一丁目5 ラフィネランニングスタイル日比谷店朝走ると、一日ずっと身体が軽く感じる!!
早朝ランニングをして
一日を元気に過ごす企画を始めました。

走るスピードは初心者ペースです。
楽しくおしゃべりしていたら、
あっという間に皇居を1周走ってた


感想を頂いています。

走るの大好き! という方はもちろん、
走るのが久しぶりな方・初心者大歓迎です。
一緒に楽しく走りましょう!!
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◆ 日程: 6/22 (金) ←毎週開催
◆ 時間: 7:00~8:30(着替え場所あり)
◆ 定員: 15名
 ↑
(20代〜30代が参加。初心者、特に女性歓迎)

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集合場所: ラフィネランニングスタイル日比谷店
(7時開店。 7:10、着替えて店の前に集合)
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東京都千代田区有楽町1-5-2
東宝ツインタワービル B1F
http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/index.html#accessmap
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(地下鉄日比谷駅 A5出口 直結。
JR有楽町駅・丸ノ内線銀座駅も利用可能)

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参加費: 無料 (施設代は各自支払)
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施設利用代として別途500円ご用意下さい。
シャワーが使え、バスタオルが付きます。

※ シューズ・ウェアレンタルについて
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● シューズレンタル: 110円
● ウェア上下レンタル: 220円
● ランニング用タオルレンタル: 110円
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お申込み

(1) Facebookをしている方
イベントページで参加ボタンを押して下さい。
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https://www.facebook.com/events/2139545903000997/

または、
(2) Facebookをしていない方
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申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。
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皇居ランの流れ
・着替え後、ストレッチ
・ゆっくりランニング (皇居1周)
・ランニング後のストレッチ
・着替え場所に戻り、解散

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ご注意
友達作りをする会です。
ビジネス営業目的、勧誘目的の方は
参加をご遠慮頂いています。
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後日アポイントを取って誘い出し
営業や勧誘をするのもおやめ下さい。
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主催者 (主催団体)
カフェ・コミューン (社会人サークル)

「一生ものの仲間作り」をテーマに
朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
友達作りのイベントを開催しています。

ゆるい雰囲気が特徴です。
誰でも2回目からは常連さん。
気軽に遊びにきてくださいね!!

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[ イベントの様子 ] (ブログ)
https://ameblo.jp/cafe-commune

[ イベント一覧 ] (ホームページ)
https://cafe-commune.themedia.jp

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[ 事務局 ]
東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

[ お問い合わせ ]
(1) Facebook
https://www.facebook.com/cafe.commune88

(2) メール
cafe.commune88@gmail.com
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皇居ラン・お申込み

(1) Facebookをしている方
イベントページで参加ボタンを押して下さい。
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https://www.facebook.com/events/2139545903000997/

または、
(2) Facebookをしていない方
 ↓
申込フォーム https://goo.gl/iK6bE5
お名前・連絡先などをご記入し、送信して下さい。

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お会いできるのを楽しみにしています‼︎]]>
スポーツ/参加と体験/皇居ラン,ランニング,東京,アウトドア,健康,友達,仲間,有楽町 2018-06-06T19:46:17+09:00
6/22 International Friends Party @ JP TOKYO Roppongi * 3.5h All-You-Can-Drink * 1000円OFF http://cotosaga.com/event/1598139/
2018年6月22日(金)
下記の日本語をご覧下さい Join us on Friday, June 22 at the popular JP TOKYO in Roppongi to meet lots of internationally minded Japanese friends as well as many foreigners currently staying in the craziest city on this planet.
Enjoy 3.5h All-You-Can-Drink and make lots of cool new buddies at the same time, but you probably won't remember any of them next day ;-)

1000 Yen OFF with reservation and all details at:
6/19 All-You-Can-Drink Shibuya @ TOKYO FIGHT CLUB http://www.tokyoparty.org/party.php?lang=en&p=all-you-can-drink -
6/22 Intl.Party Roppongi @ JP TOKYO http://www.tokyoparty.org/party.php?lang=en&p=tokyo_friends_party -
6/23 NEW Intl.Party Shibuya @ CLUB WOMB http://www.tokyoparty.org/party.php?lang=en&p=shibuyaparty -
Japanese: 1000 Yen
Foreigners: 1000 Yen (Special: Foreign Girls will be FREE !!)
Birthday Present: FREE Admission, if your birthday is in June.

- Every week, tons of people join Tokyo's #1 International Party !!
- Make lots of new friends currently staying in this crazy city
- 3.5 hours All-You-Can-Drink Cocktails, Beer, Softdrinks etc.
- 'Cause the best night you will never remember ;-)
- Make new Japanese friends and improve your Japanese skills.
- Find romance or have great talks in a cool international space.
- The party is what you make it!!!

6/19 (Tue) "All-You-Can-Drink" Intl. Friends Party @ TOKYO FIGHT CLUB Shibuya
18:00~23:00 -- Map: https://goo.gl/maps/dSFcELxN4No
Address: Chitose Kaikan 5F, 13-8 Udagawacho, Shibuya-ku, Tokyo
Details at http://www.tokyoparty.org/party.php?lang=en&p=all_you_can_drink

6/22 (Fri) International Friends Party @ JP TOKYO Roppongi
20:00~23:30 -- Map: https://goo.gl/maps/qpjTovrCX2s
Address: Yoko Central Bldg. 6F,[masked] Roppongi, Minato-ku, Tokyo
Details at http://www.tokyoparty.org/party.php?lang=en&p=tokyo_friends_party

6/23 (Sat) NEW International Friends Party Tokyo @ CLUB WOMB Shibuya
20:00~23:00 -- Map: https://goo.gl/maps/8WhZkSvXMGL2
Address: 2-16 Maruyama-cho, Shibuya-ku, Tokyo
Details at http://www.tokyoparty.org/party.php?lang=en&p=shibuyaparty

As soon as we reach 7000 Facebook "likes", we will say "Thank You" by inviting all of our Facebook Fans to a completely FREE Party!!! In case you haven't clicked "Like" yet, you can still do so now in order to get a FREE Admission ticket for the upcoming Facebook Party.
http://www.facebook.com/TokyoInfo

Everybody is welcome, so tell your friends and join us.

TokyoInfo
http://www.TokyoParty.org
http://www.Tokyo.Info
http://www.facebook.com/TokyoInfo
http://www.sportsbartokyo.com
http://www.ワールドカップ.tokyo
http://www.publicviewing.tokyo

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スポーツ 2018-06-18T17:28:28+09:00