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InnerbeautyとyogaでHappy Saturday♡

InnerbeautyとyogaでHappy Saturday♡

あと9日 2017930() 13:0016:00

【腸から整え、カラダを想いHappyを叶える♡】
作業療法士・全米ヨガアライアンスを持つ
ハワイ帰りの大人気ヨガインストラクター/mariと
木下あおい先生主宰の日本インナービューティー協会にて
...

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体内年齢-10歳!!~美と心の意識の調和~|

体内年齢-10歳!!~美と心の意識の調和~|

あと18日 2017109() 10:0012:00

現役の治療家が永遠の課題でもある美と心への意識調和を考えました。
今の美意識を変えたい方や美への一歩を踏み出したい方、美と心はボロボロでは何も輝けません。
気持ちだけがあっても、美への意識が低ければ何も変わりません。
体が美しく・・・...

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スロージョギング体験会

スロージョギング体験会

あと22日 20171013() 10:0012:00

 スロージョギング®とは、福岡大学スポーツ科学部教授、身体活動研究所所長である田中宏暁教授(運動生理学専門)が考案された、ニコニコできる速さで走るジョギングです。その効果は、ウォーキングでは鍛えられない筋肉の強化やウオーキングの2倍のカロリーを消費...

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第27回たかの友梨エステティックシンデレラ大会2018

第27回たかの友梨エステティックシンデレラ大会2018

20171022()2018121()

内容:
株式会社不二ビューティ(たかの友梨ビューティクリニック、本社:東京都渋谷区、代表取締役会長:たかの友梨)が展開するエステティックサロン「たかの友梨ビューティクリニック」が、この度、3ヵ月間のエステ&食事・運動指導を受けて、心身ともに健康で生...

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体の仕組みを知る!筋肉編 ~基本を知れれば普段の動きが変わり、トレーニングの効果も変わりま...

体の仕組みを知る!筋肉編 ~基本を知れれば普段の動きが変わり、トレーニングの効果も変わりま...

20171026() 10:0012:00

トレーニングを始めたが、何となくこの動きであっているか、、、
というお悩みをお持ちの方がカラダの仕組みをご理解頂き、筋肉の構造を理解したトレーニングができるようにな・・・

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山トレ!~登山愛好家のための山のバイオメカニクスと怪我をしないリカバリーのすすめ|JTTMA日...

20171027() 19:0021:00

すべての山好きへ!
重たいザック、硬いシューズ、不安定な足場、低酸素。
山の上では、体の使い方や、体の反応が平地と大違い。
なぜ小股で歩くの?なぜハの字だと滑らないの?ストックはど・・・...

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マイナス栄養学! ~良いものを摂る前に悪いものを摂らない!活力ある身体を手に入れる~|JTTM...

マイナス栄養学! ~良いものを摂る前に悪いものを摂らない!活力ある身体を手に入れる~|JTTM...

20171130() 10:0012:00

健康を目指すうえで一番大切なことはなんでしょう!?
良いものを摂る?足らない栄養素ををサプリメントで摂る?
こららは後に行うことです。
ますやらなければならないことは、悪い物を体・・・...

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