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新年ヨガイベント『ハローグッバイ』
溜め込んでいた私サヨウナラ。 ハロー新しい私 【第1部】ヨガタイム 13:30~ ①スッキリヨガ ~年末年始の食べ過ぎサヨウナラ~ ②ヨガ相談会 ~ヨガの疑問・質問を解消しよう~ 【第2部】ちょっとしたティータイム 15:10~ 身体に優しいちょっとしたお茶&お菓子で スッキリヨガで頑張った自分にご褒美。 開催日:1/13(土) 時間:13時30分~15時40分(終了予定) 場所:入野協働センター (浜松市西区入野町9858) http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/maps/n-irino_sc.html 持ち物:ヨガマット,タオル,飲み物,(必要であればブランケット) ※マットレンタル有¥100(要事前予約) 料金:¥2,000 ⇒12/25(月)までのご予約で先行価格¥1,500 ★ご予約はこちらから↓ https://ssl.form-mailer.jp/fms/77f753c4546894 スッキリヨガでは”脂肪燃焼”をテーマに アクティブに動いていきます。 正しい身体の使い方を意識して動いていきますので、 ヨガが初めての方もご参加いただけます。 溜め込んでいたものをスッキリとリセットしていきましょう。 ヨガ相談会では、参加者の皆様から事前に ヨガについての疑問・質問を募集し、 それにお答えしていきたいと思っています。 例えば、 ダウンドッグポーズで背中の伸びを感じられない 肩こりに効くポーズは? このポーズのやり方やポイントが分からない など ヨガを始めるまたはやっている中で、 疑問に思っていることはありませんか? グループレッスンではなかなか聞けない そんな疑問や質問を解消していきましょう。 ちょっとしたティータイムでは、 スッキリヨガでの頑張りが無駄にならないよう 身体に優しいおススメのお茶&ちょっとしたお菓子を ご用意しますので楽しみにしていて下さいね! 料金は¥2,000ですが、 12/25(月)までにお申し込みいただいた方には、 先行価格として¥1,500にてご参加いただけます。 ★ご予約はこちらから↓ https://ssl.form-mailer.jp/fms/77f753c4546894 食べ過ぎ・不要なもの・疑問を解消し、 溜め込んでいた自分にさようならして 新しい自分に更新していきましょう。
※掲載情報について |
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