【受講料無料】ホーリー式腹式ブレス＆歌うまボイスレッスン ～良い発声でアンチエイジング＆健康を目指そう～

受講料無料！
「プロイデアカラダわくわくアカデミー」8月度講座




8月度の「プロイデア　カラダわくわくアカデミー」は、

JOY SOUNDでも「ホーリーうたうまボイストレーニング」を展開し、

全日本ボイストレーニング協会の会長を務める堀ノブアキ先生によるレッスンセミナーを開催します。



世界が認める日本の文化として、今なお高いカラオケ人気。カラオケで気持ちよく歌えたときの爽快感は格別です。

そんなカラオケですが、歌うことでストレスを解消できて自律神経のバランスが整ったり、

腹式呼吸などでお腹や顔の筋肉を鍛えることができてダイエットやアンチエイジングにつながったり、

脳を活性化させて認知症予防につながったりと、さまざまないい側面が注目されています。


堀ノブアキ先生いわく「歌がうまくなるための近道は、発声を良くすること」。

そのためには、「腹式ブレス」と背筋・腹斜筋による「支え」が重要です。

ホーリー式ではまず、体の力みを取り、支えを鍛えるトレーニングを行って腹式呼吸トレーニングを行います。

その後「おおかみ発声」などの声量アップトレーニングを行います。

最後は、参加者全員で「ハナミズキ」を歌います。



有名歌手や声優も手がける一流講師のトレーニングで、声も体も若々しく元気になりましょう！