２月１１日（月・祝） ヨーガスクール・カイラス　京都ヨーガ講習会のお知らせ

☆日時：２月１１日（月・祝）１４：３０～１７：３０
☆場所：京都・放光山長福寺　レンタルスペース洛箱（ＲＡＫＵＢＡＫＯ）
601-8016京都市南区東九条烏丸町34 放光山長福寺

京都駅から徒歩１０分 九条駅から徒歩２分
https://sma.star7.jp/rakubako/page_3


☆参加費：３０００円

☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。
　　　　初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。


☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
　　　　　　　　　　　　気功（気を充実させる内気功）
　　　　　　　　　　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
　　　　　　　　　　　　ムドラー（覚醒の技法）
　　　　　　　　　　　　マントラ
　　　　　　　　　　　　瞑想
　　　　　　　　　　　　講義

　
☆持ち物：動きやすい服装
　　　　　ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。
　　　　　

☆定員：５名～２０名
　　　　※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。


☆講師：松川慧照（ヨーガスクール・カイラス主宰）
　　　　※参加希望者が少数だった場合、他のカイラス認定インストラクターが講師を務める場合もありますので、ご了承ください。


☆申込先：メールまたはお問い合わせフォーム、または電話でお申し込みください。

ヨーガスクール・カイラス
http://www.yoga-kailas.com/
045-548-5506
info@yoga-kailas.com
お問い合わせフォーム：https://www.yoga-kailas.com/contact