カナン先生によるYogaクラス!

カナン先生によるYogaクラス!

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スケジュール
2019427() 10:1511:45 終了しました
場所・住所
スタジオアーキタンツ(第3東運ビル4F)  東京都 港区 芝浦1-13-10
Webサイト
Yogaの本場・インドから来日されるカナン先生から、直接指導を受けられる貴重な機会です。
全てのクラスで、準備運動に始まり、アーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(呼吸法)などを皆さんに合わせて指導して下さいます。
5000年以上の歴史があると言われるYogaを、流行のトレーニング方法ではなく、正しく学んでいきましょう。

日時
2019年
4月20日(土)10:15~11:45
4月27日(土)10:15~11:45
5月11日(土)10:15~11:45
5月18日(土)10:15~11:45

※ご予約不要のオープンクラスです。30分前から受付を行ないます。



受講料
1クラス 2,500円
※クレジットカード利用不可
※お得な回数券(Aチケット、Bチケット)もご利用頂けます。



持ち物
動ける服装、裸足
※マットは、スタジオの物を無料でご利用頂けます。お気軽にお越し下さい。



クラスレベル・対象
ヨーガの経験を問わず参加可能です。
ヨーガが初めてという方、練習を続けている方、指導者の方、皆さん参加して頂けます。そもそもヨーガとは何なのか?を知りたい方、安全に正しく練習をしていきたい方は是非お越し下さい。


講師
カナン | Kannan

インド出身。インド中央政府公認ヨガ教師。
インターナショナル・ヨガ・アカデミー認定ヨガ教師。
インド政府機関BSS(Bharat Sevak Samaj)認定アーユルヴェーダ・セラピスト。
数々のヨーガ競技会での優勝・受賞歴を持ち、ヨーガ・アーシュラム、高等学校、テレビ番組等にて13年間ヨーガ指導に携わる。
著書に『心がスーッと軽くなる本 - いやな気持ちを手放す8つのステップ』(ダイヤモンド社)

本イベント提供者

studio_Architanz

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東京都港区 スタジオアーキタンツ(第3東運ビル4F)



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