《もう、何もかも投げ出したい！》こころの病気にならないためのメンタルヘルス

【皆さんは、こんなことを叫びたくなったことはありませんか？】

・もう、これ以上は無理！
・もう、何もできない！
・もう、一歩も動けない！
・今すぐ、消えていなくなりたい！
・誰か助けて！

【また、皆さんは、こんなことを感じたことはありませんか？】

・だんだん、朝、起きられなくなってきた
・会社や仕事のことを考えると具合いが悪くなる
・最近、ため息ばかりついている気がする
・何をやっても楽しいと感じない
・何もやる気が起きない
・好きな食べ物を食べているはずなのに「美味しい」と感じない
・誰にも会いたくないし、何もしたくない
・寝ても寝ても疲れが取れない


上記に当てはまる人は、病気の一歩手前かもしれません。

こころが病んでしまうと体も不調になります。
場合によっては、身体も本当の病気になります。

では、病気にならないために何をすればいいのか？

この、セミナーではこころから健康であり続けるための「メンタルヘルス」について、基礎から今すぐに実践できるテクニックまで幅広く学びます。
時代が変わろうとしている、この激動の時代を乗り越えるためには「こころの健康（メンタルヘルス）」は必須です。

私自身も過去、ストレスから体調を崩し、うつ病寸前までいきました。
ストレスで免疫力が下がり、帯状疱疹で苦しんだ時期もありました。

だからこそ、誰よりもメンタルヘルスの大事さを実感しています。
「こころの病気にならないためのメンタルヘルス」の講座を是非、お試しください！


【お申込みに際して】
発達心理サポートセンターのHPをご覧ください。
https://www.wisc4.info
ご質問は：kuruma48@gmail.com


【発達心理サポートセンターのセミナー情報】

令和元年5月12日（日）新宿会場（新宿駅　南口から徒歩2分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ検査結果　事例研究会
11:00～13:00　学びにくさや学習障がいがある子の指導方法
13:30～15:30　WISC-Ⅳ理解セミナー上級（結果の効果的な活用方法）

令和元年5月18日（土）新宿三丁目会場（新宿三丁目駅から徒歩1分）
9:00～10:30　自分の思いを相手に伝えるアサーション講座
11:00～13:00　こころの病気にならないためのメンタルヘルス
13:30～15:30　こころの病気を防止する認知行動療法　入門

令和元年5月25日（土）新宿三丁目会場（新宿三丁目駅から徒歩1分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ検査結果　事例研究会
11:00～13:00　学びにくさや学習障がいがある子の指導方法
13:30～15:30　WISC-Ⅳ理解セミナー上級（結果の効果的な活用方法）

令和元年6月2日（日）新宿三丁目会場（新宿三丁目駅から徒歩1分）
9:00～10:30　自分の思いを相手に伝えるアサーション講座
11:00～13:00　こころの病気にならないためのメンタルヘルス
13:30～15:30　こころの病気を防止する認知行動療法　入門

令和元年6月9日（日）新宿会場（新宿駅　南口から徒歩2分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ理解セミナー初級　（WISC-Ⅳ検査とは）
11:00～13:00　WISC-Ⅳ理解セミナー中級　（指標得点から分かること）
13:30～15:30　WISC-Ⅳでは理解できない子への感覚統合　基礎講座

令和元年6月15日（土）新宿会場（新宿駅　南口から徒歩2分）
9:00～10:30　怒りの制御法　アンガーマネジメント入門講座
11:00～13:00　自分に自信を持つための自己肯定感アップ講座
13:30～15:30　本当の自分を知り、未来の扉を開くための講座