《生きていても何も良いことがない！》こころの病気を防止する認知行動療法　入門

【皆さんは、こんなことを感じたことはありませんか？】

・自分はもう何をやって上手くいかない気がする
・自分のことなんか、誰も考えてくれない
・もう、誰とも付き合えない気がする
・みんな私のことが嫌いなんだ
・今後、良いことは何も起きないと思う
・悪い出来事は自分のせいだ
・生きていたってしょうがない
・自分なんかがいたってしょうがない


誰でもこんなことを考えることがあるはずです。
でも、それは「正常な思考」なのでしょうか。

冷静に考えてみて下さい。

「今後、一切、良いことがない！」
そんな未来のことは誰でも予言できないはずです。

でも、なぜか、そう思ってしまう。

だから、その考えや考え方を変えていくのです。
それが、「認知行動療法」なのです。

何かの出来事が起こったとき、
その出来事について人は考えます。

その時にその人独自のフィルターにかけて処理するのです。

そのフィルターがもし、汚れているとどうなるでしょう。
汚れたフィルターを通過して出てきたものは、
そのフィルターの汚れがどっさり付着していて、当然です。

そのフィルターの掃除をしていくのが
このセミナーの趣旨なのです。


この、セミナーではこころの病気（うつ病や統合失調症など）を防止するための心理療法、
「認知行動療法」について、基礎から今すぐに実践できるテクニックまで幅広く学びます。


【お申込みに際して】
発達心理サポートセンターのHPをご覧ください。
https://www.wisc4.info
ご質問は：kuruma48@gmail.com


【発達心理サポートセンターのセミナー情報】

令和元年5月12日（日）新宿会場（新宿駅　南口から徒歩2分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ検査結果　事例研究会
11:00～13:00　学びにくさや学習障がいがある子の指導方法
13:30～15:30　WISC-Ⅳ理解セミナー上級（結果の効果的な活用方法）

令和元年5月18日（土）新宿三丁目会場（新宿三丁目駅から徒歩1分）
9:00～10:30　自分の思いを相手に伝えるアサーション講座
11:00～13:00　こころの病気にならないためのメンタルヘルス
13:30～15:30　こころの病気を防止する認知行動療法　入門

令和元年5月25日（土）新宿三丁目会場（新宿三丁目駅から徒歩1分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ検査結果　事例研究会
11:00～13:00　学びにくさや学習障がいがある子の指導方法
13:30～15:30　WISC-Ⅳ理解セミナー上級（結果の効果的な活用方法）

令和元年6月2日（土）新宿三丁目会場（新宿三丁目駅から徒歩1分）
9:00～10:30　自分の思いを相手に伝えるアサーション講座
11:00～13:00　こころの病気にならないためのメンタルヘルス
13:30～15:30　こころの病気を防止する認知行動療法　入門

令和元年6月9日（日）新宿会場（新宿駅　南口から徒歩2分）
9:00～10:30　WISC-Ⅳ理解セミナー初級　（WISC-Ⅳ検査とは）
11:00～13:00　WISC-Ⅳ理解セミナー中級　（指標得点から分かること）
13:30～15:30　WISC-Ⅳでは理解できない子への感覚統合　基礎講座

令和元年6月15日（土）新宿会場（新宿駅　南口から徒歩2分）
9:00～10:30　怒りの制御法　アンガーマネジメント入門講座
11:00～13:00　自分に自信を持つための自己肯定感アップ講座
13:30～15:30　本当の自分を知り、未来の扉を開くための講座