はみんぐファミリー

岐南町令和元年度 前期自主講座
赤ちゃんの寝かしつけ、ママの骨盤ケアにおすすめ♪
「わらべうた産後ダンス」

オリジナルのわらべうたに合わせて赤ちゃんを抱っこしながらダンスをします。
産前産後のママの体のことを知り尽くした助産師さんが考案したダンスなので、
ママの骨盤ケア、子育てに必要な体力作りに効果バツグン。
寝かしつけにも役に立ち、赤ちゃんとの絆も深まります。

●日時 ： 5/28、6/25、7/23、8/27、9/24（毎月第4火曜日）10:30～11:45
※単発でも連続でも参加できます
●場所 ： ほほえみ会館（岐南町八剣５丁目９０−１）
●受講料 ： 毎回1,000円（おつりのないようご用意ください）
●対象 ： 首がすわった赤ちゃんとママ ●定員 ： 8組
※妊娠中の方、腰痛のある方、赤ちゃんが体調の悪い時は参加できません。
●持ち物 ： 抱っこひも、水分（必要なら赤ちゃんも）、汗ふき用タオル
●お申し込み ： LINEまたはメールにて、ママのお名前、赤ちゃんのお名前、ふりがな、生年月日、性別をお知らせ下さい。折り返し詳細をご連絡します。
メール hummingfamily@nifty.com
←line