中島正明から学ぶヨガのアーサナの基礎＜ 4回特別ヨガクラス テーマ：戦士のポーズ ＞
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大人気ヨガ講師：中島正明先生からヨガのアーサナの基礎を学び、実践する。
4回の特別クラス開催決定！ テーマ：【実践】戦士のポーズ1・2をマスターしよう 中島先生は、戦士のポーズ1番と2番にはヨガのアーサナの重要な要素がたくさん詰まっていると言います。 この二つのポーズをとるのに、大切な要素は、全てのアーサナに活かせると言っても過言ではないようです。 このクラスでは戦士のポーズ1番2番の注意すべきポイントを学び、後半は「ダンシング・ウォーリアー」という名前のヴィンヤサフローを行います。 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/11591/ --- --- --- 【日時】 5月19日（日） 15:15～16:45 --- --- --- 【講師】 中島正明 --- --- --- 【会場詳細】 ヨガアカデミー大阪 第１スタジオ 大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F --- --- --- 【参加費】 3,000円 ※事前お振込み制 --- --- --- 【参加対象】 アーサナの基礎を学びたい全ての方 ※初心者歓迎 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com
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