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ひとりで悩まないで!!
~ 頑張らずに幸せになるためのお茶会 お茶会お知らせ 東京:7月6日(土) 13時~17時 定員:10名 → 残席8名 ▶︎こんな方に・・・ ✔︎人の為には頑張れるけど、自分の為には頑張れない ✔︎誰も私の辛さをわかってくれない ✔︎あの人が変わればいいのにと思っている ✔︎自分のことが考えられない ✔︎あの人の役に立てるとホッとする ✔︎子供や親を優先してしまう ✔︎ありがとうが聞きたくて、頑張ってしまう ▶︎この講座で得られるもの 自分だけの幸せって? 幸せになるために何をすればいいの? 心穏やかに過ごせるようになる 自分も人も大切にできるようになる 人間関係がラクになる 抱えていた悩みが減る 自分の問題に合わせた向き合い方がわかる ▶︎お茶会内容 ●わたしはどうしていつも不安なのか? ●あなたの幼少期の家族関係から読み解く悩みの原因 ●なかなか問題が解決しない理由とは? ●人生に希望が持てる自分になるには? ●ディスカッション …..などの内容を参加者さんの状態を見て、 お茶とお菓子をいただきながら、 お話ししてゆきます。 受講料:5000円 進行役:心理セラピスト ひがしさやか 〈プロフィール〉 日本リトリーブサイコセラピー協会 公認心理セラピスト 東京・埼玉を拠点に活動。 心理療法、リトリーブサイコセラピー®を使って、心理援助を行う。 トラウマ、パニック、PTSD、うつなどの深刻な悩みから、 愛着障害、対人恐怖、人間関係、子育て、恋愛、結婚、仕事の悩みなど 問題解決のサポートをしている。 ブログ: 心理セラピスト ひがしさやか〔HARE Lab~こころ晴れる研究室~〕 https://ameblo.jp/higashi-s-therapy
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