シェレン・イースン佑太×小田寛隆 コラボセミナー

ボディメイクしたいけど何を食べていいのか分からない、体に変化が出ない、トレーニングが継続できない、モチベーションが上がらない、など・・・
そんなボディメイクに関するお悩みを解決するセミナーを開催します！
今回、数々の日本を代表するフィジーカーを輩出したACEジム代表でフィットネスモデルとしても活躍しているシェレン・イースン佑太さんをお招きしてのコラボセミナーです。

たくさんのご参加お待ちしております。女性の方もお気軽にご参加できます。

セミナー内容
1部：「筋トレの考え方や効果的なテクニック」
日頃のトレーニング法から、出張先や自宅でのトレーニング法を細かくご紹介します。
また結果の出る食事法など、日頃意識していることや私生活をトレーナー、選手の視点から話をします。

2部：「モチベーションの維持、目標を達成するマインドの作り方」
なかなか習慣化できない、頑張っているのに結果がついてこない、現役選手でありながらトレーナーとして様々なクライアントを見てきた経験をもとにモチベーションや目標達成するためのマインドについてご紹介します。

こんな人にオススメ
◇何度もダイエットに失敗している方
◇健康的にボディメイクしたい方
◇減量食が続かない方
◇出張や異動が多く、自宅でのトレーニングメニューを知りたい方
◇目標を達成したい方
◇理想のカラダになりたい方


開催日：7月20日(土)
　14時30分～16時30分 (14時開場、17時閉館)
料金：3,000円 (※参加費はジム受付にてお支払いください)
場所：東京都武蔵野市中町1-5-8-B1 3RD Place Body make studio
持ち物：メモ、筆記用具、運動着、水分、タオル

お申し込み：ジムの受付でお申し込みいただくか、メール又はお電話にてお申込み下さい。
TEL: 0422-60-2286
MAIL : info@bodymakestudio.com
HP : http://www.bodymakestudio.com

講師：シェレン・イースン佑太
ACE GYM (パーソナルトレーニングジム)代表
2014 Best Body Japan グランプリ
2016 フィジーク全国５位

16歳の時にテニスで朝日生命実業団に入団。そこで日本ナンバー1フィジカルトレーナー下、選手として活躍。
テニス選手を引退後、テンプル大学に入学し同時にTHE BIG THINKという日本一流のテニスクラブのプロ育成コースでトレーナーとして働いた経験も。
初代、銀座アバクロシャツレスモデル。
現在は表参道にあるプライベートパーソナルジムのACE GYM 代表、現役フィジーカー選手、フィットネスモデル等、活躍は多岐に及ぶ。

講師：小田寛隆
3RD Placeマネージャー
株式会社エイチエル役員

経歴
2013 Best Body Japan 日本大会準グランプリ
2017 NPCJ NEW GENERATION CLASSIC フィジークノービス　グランプリ
2018 NPCJ South japan campionshipsフィジークグランプリ、オーバーオールチャンピオン
2018 IFBB Professional League PRO QUALIFIER 5位入賞
17歳からモデル事務所に所属し、モデルとして広告・ファッションショー・TV・CMなどで活躍。
自身の経験から芸能人やモデルには美しいカラダ作り、アスリートには動ける体づくりを行なっている