サントーシマ香先生による『ムーンサイクルヨガ』｜ 体験ワークショップ

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女性がより健やかな人生を送れるように考えられたヨガ

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女性の身体は神秘的な力に満ちています。

自然のサイクルに共鳴し、ゆらぎます。存在そのものに美と癒しのパワーを秘め、
新しい命を生むことができるのです。

初潮時から閉経まで、ほぼ毎月訪れる月経は、身体からの定期的なメッセージであり、
私たちがどのような存在であるかを思い出させてくれるサインです。


ムーンサイクルヨガは、講師サントーシマ香がアーユルヴェーダ、ヨガニードラ、
ヨガセラピー、マタニティヨガなどを学び、またたくさんの生徒と接してきた経験から、
女性にとって適切なヨガの練習とは何かを探求し、
すべての女性の心身の健康を願い考案しました。


命を育み、癒す、月のエナジー優勢の性である女性のリズムを尊重するように、

穏やかでヒーリング効果の高い練習を行いましょう。
骨盤域へのプラーナの巡りを整え、自律神経のバランスを整えるように

デザインされた繊細なヨガを通じて、身体の知性を目覚めさせましょう。

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【日時】
2019年11月10日（日）
10:00～12:00

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル

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【参加対象】
ヨガ初心者の方からインストラクターの方まで
すべての女性にご参加いただけます。

※妊娠中の方のご参加も可能です。

ただし、実施するポーズや内容によってはご参加を控えていただくものもございますので、
予めご了承いただきますようお願いいたします。
また、当日受付時に、クラス参加にあたって同意書へのご記入をお願いいたします。


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【受講料】
￥4,860-

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