《千葉・新松戸開催》アンガーマネジメント　入門講座

【アンガーマネジメントは、怒りやイライラのコントロール術】

皆さんは、こんなことはありませんじか？
・イライラして、つい部下や家族に当たってしまった
・カッとして、つい言わなくていいことまで言ってしまった
・腹が立ったので、つい近くにある物を投げたら壊れてしまった
・怒りで頭が真っ白になって壁を殴ったら怪我をしてしまった
・些細な怒りがずっと残り、何も手がつかなくなってしまった
・相手の反論にカチンときて、つい手を出してしまった

または、こんな人はいませんか？
・怒りたいのに怒れない
・許せないほど怒っているのに怒り方が分からない
・怒っていいのかどうかが分からない
・怒る場面を全て自分のせいにしてしまう

などなど、もっと色々な状況があるでしょう。

人は怒って良いのです。
しかし、「怒り」によって、「後悔」が生まれると嫌ですよね。
怒ったことによって、あなた自身が「後悔」することがないようにする、
それが「アンガーマネジメント」なんです。

「怒れない人」はそれだけでストレスが溜まってしまいます。

私は心理士/カウンセラーなので、とても良く分かりますが、
ストレスは万病の元です。

アンガーマネジメントを身に付けて、毎日が「ストレスフリー」になる生活を一緒に目指しましょう！


【お申し込みは】
発達心理サポートセンターのHPからお願い致します。
http://www.wisc4.info


【発達心理サポートセンターのセミナー　一覧】

《令和元年10月23日（水）》スキトレ会場（JR新松戸駅から徒歩15分）
19:30～21:00　WISC-Ⅳ理解セミナー初級　（WISC-Ⅳ検査とは）

《令和元年10月28日（月）》スキトレ会場（JR新松戸駅から徒歩15分）
19:30～21:00　WISC-Ⅳ理解セミナー中級　（指標得点から分かること）

《令和元年10月30日（水）》スキトレ会場（JR新松戸駅から徒歩15分）
19:30～21:00　怒りの制御法　アンガーマネジメント入門講座

《令和元年11月2日（土）》新宿三丁目会場（新宿三丁目駅　E1出口から徒歩1分）
9:00～10:30　アンガーマネジメント　「叱り方」　入門講座
11:00～12:30　WISC-Ⅳ理解セミナー初級　（WISC-Ⅳ検査とは）
13:00～15:00　WISC-Ⅳ理解セミナー中級　（指標得点から分かること）

《令和元年11月4日（祝月）》新宿三丁目会場（新宿三丁目駅　E1出口から徒歩1分）
9:00～13:00　アンガーマネジメント　キッズインストラクター　養成講座
13:30～15:30　学びにくさや学習障がいがある子の指導方法


【お問い合わせ先】
発達心理サポートセンターのHPをご覧ください。
https://www.wisc4.info