『大人の為の健康ストレッチ』

何となく体がだるいなぁ…と思われている方、体を動かして血行促進してみませんか？
全身くまなく酸素よ届け！！
楽しく無理なく体を動かして心も体もリフレッシュしましょう☆彡
家でも続けられるストレッチ法を中心としたワークショップです。



日時…2019年11月30日(土)12：00～13：00　(11：30～受付開始)

場所…ミュージカルスクールSTAGE21　シグナススタジオ
(大阪市中央区内平野町2-1-9シグナスビル1F)

講師…宇田三昭先生

参加費…2000円(当日受付精算)

対象…２０歳以上の方
※ダンス未経験の方も受講していただけます。

時間…60分

持ち物…動きやすい服装、上履き、飲み物、タオル


申し込み方法…
メール、お電話にてお申込みください。
・お名前、ご連絡先お電話番号・性別・年齢・ご職業をお知らせください。
【連絡先】電話：06-6945-0707　メール：info@stage21.tv