- Kundalini Yoga for Everybody - 誰もができるクンダリーニヨガクラス

クンダリーヨガを体験したことはありますか？
クンダリーニヨガは「気づき(awareness)のヨガ」と呼ばれているほど、「体験」することが重要なヨガの一つです。動き・マントラ・呼吸法をバランスよく組み合わされており、完成度の高いヨガの一つと言われています。

この度、講師MaikoがFUN（楽しい）の要素を加えた、誰にでもできるクンダリーニヨガを届けします！
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