エアリアルストレッチヨガ 体験会

御新規様限定の体験会です。大変ご好評いただいているクラスを行います！

布を使って自体重でじんわりと負荷をかけ、体幹を使いながら身体を丁寧に伸ばす入門クラス。 地面で行うストレッチより可動域が広がり、普段使わない筋肉もほぐれます。 運動不足、身体が硬い方や肩凝りの気になる方にも最適です。
◎2月10日19時-

●60分￥2500円

＜インストラクター井出花奈＞
持病がヨガによって改善したことを契機に、NYでヨガを学ぶ。海外の多様なライフスタイルの中から、ヨガで生活を豊かにしていく方法に影響を受ける。以後、それをモットーに精力的に活動を続けている。

資格
ＲＹＴ200取得
ACME Aerialyoga修了
レイキヒーリングlevel1-3全て修了
国家美容資格取得
＜ご予約・お問い合わせ＞
https://www.medicroom.net/book-online
creation.0128@gmail.com

※キャンセルは前日12時迄。以降のキャンセル料は全額です。少人数制ですのでご協力をお願い致します。