中島正明によるアーサナ:90分の体験クラス(4月)

中島正明によるアーサナ:90分の体験クラス(4月)

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スケジュール
2020411() 終了しました
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大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。
「ディープ ヴィンヤサ フロー」
講師:中島正明

ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを
開催するヨガ・瞑想講師の中島正明。ヨガ・瞑想の
素晴らしさを伝えるために、全国を飛び回っています。
そのため、中島正明のシンプルなアーサナ(ポース)
クラスが受けられる機会が、近年は稀になってしまいました。

でも!彼のアーサナは本当に気持ちがいいと評判!
ぜひこの気持ちよさを体験しにいらして下さい。

本クラスでは、ヴィンヤサ・フローにマインドフルネスの
要素が加わります。過去にも未来にも囚われない「今」を
感じることを重視するマインドフルネス。
より繊細に丁寧に自分の体に何が起こっているのかを
感じ取り、深く自分自身を見つめることができるように
なります。

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/10742/

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【日時】
4月11日(土) 14:00~15:30

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

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【参加費】 3,000円

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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