NESTA Conditioning System の土台の 3 つのうち、最も重要となるのは 【Functional: ファンクショナル】です。
全ては自身の「体の使い方」を知り、身体操作能力を高めることから始まります。
ファンクショナルの「Corrective(筋バランスとアライメントの改善)」「Movement(正しい身体の使い方の習得)」「Power(力の発揮)」の3つの要素、ゴルフスキルと身体操作・・・
本イベント提供者
NESTA JAPAN |
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NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)は、アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネストレーナーの資格認定団体です。
1992年よりトレーナーとフィットネスに関わる人材教育を行い、 フィットネスとウェルネスの世界において、時代をリードする革新的なプロフェッショナルを育成・教育する先導的な役割を果たしてきました。
2020年現在、約6万5千人のメンバーと約7万人のパーソナルトレーナーを全米で育成し、今では世界80カ国でNESTAの資格を持ったインストラクター、トレーナーが活躍しています。
NESTAはこの業界において、ただパーソナルトレーナーとしての知識・技術の教育をするのではなく、ビジネスマインドも兼ね備えたプロフェッショナルなトレーナーを輩出し、成功をサポートすることを目的としています。 |
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