エクササイズ＆ダイエット　プログラム

唐津城や虹の松原を観光しながら、スロージョギングで楽しく健康作りしませんか？
一泊二日の合宿形式で無理のないエクササイズ＆ダイエットのメソッドをお伝えします。理想の身体を手に入れましょう。　　
キツイ運動をしないと効果が無いと思っていませんか。
スロージョギングならニコニコ笑顔で走って健康作りができます。
楽しく走って心も身体も素敵な自分を手に入れましょう。