【オンライン】クリシュナ・グルジによるヨガニードラ＆瞑想：90分体験クラス | ヨガ資格取得は【ヨガアカデミー大阪】

初開催！
クリシュナ・グルジによるヨガニドラ＆瞑想クラス。
グルジの誘導で、リラックスし、深い瞑想状態を体験しよう！


【クリシュナ・グルジ新講座！ヨガニードラ＆瞑想クラス！】

コロナ禍の今、何かしらのストレスを抱えている人は少なくありません。
ストレスをストレスと感じられている人、気づけている人はいいかもしれません。
しかし、危険なのは「なんかわからないけれど、モヤモヤする」
「なんかわからないけど、調子がいまいち…」
原因のわからない、モヤモヤ、体調不良を抱えているにも関わらず、
その解消方法がわからずにいること。

瞑想は自分の中にある永遠に気づくこと。
グルジはいつもそう云います。私たちは、人生の一部分しか見えていません。
ほんの一部である、エモーション（感情）やエゴに苦しんだり悩んだりしています。
永遠を感じることで、そこから解放されることができるのです。

今回開催するヨガニードラ＆瞑想90分クラスは、
そんな今の時代背景を汲んだ上で開催することになりました。




尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

《zoomご参加時に必要なもの》
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・wifiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
・動きやすい格好
・タオル（汗拭き用）
・ヨガマット
・ヨガブロックなどのプロップス（あれば）
・ブランケット等（シャバーサナ時など必要であれば）
・飲み物など

ご参加・ご入金の締切は、9月22日（金）15:00までのお振込みまでとさせていただきます。


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【日時】
9月26日（土） 14:00～15:30

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【受講料】
3,000円

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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お申込み・詳細はこちらから↓
https://www.yoga-academy.jp/program/14255/