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『少人数制10名限定 KOKUTOプログラム』 美しい自然と伝統の中で元気になろう!
少人数制10名限定 KOKUTOプログラム 美しい自然と伝統の中で、元気に美しくなろう!「アウトドア×伝統文化」 奥信濃の大自然の中で思い切り身体を動かす。伝統文化のチカラで心も豊かになる。2日間で行うアクティビティは盛りだくさん! SUP、寺YOGA、座禅、ノルディックフィットネス、写仏…、 お土産のぶどう・りんごは自分で収穫しよう! ◆タイムスケジュール 【9月21日(月・祝)】 10:40 飯山駅 お迎え 11:00 KOKUTO iiyama home集合 昼食(各自) *お車でお越しの方は駐車場あり(約10台) 12:00 KOKUTO出発 13:00 ノルディックフィットネス開始 16:00 ノルディックフィットネス終了 移動 17:30 寺YOGA 開始(正受庵) 19:00 寺YOGA 終了(正受庵) 19:15 明日の予定 夕食のご案内 夕食(各自) *町中の飲食店ご案内(各自、お仲間で好きな飲食店へお食事へ) *居酒屋 KOKUTO 利用可 【9月22日(火・祝)】 7:00 *朝食 KOKUTO 8:00 寺 座禅・写仏 開始(韶陽山大聖寺) 9:30 寺 座禅・写仏 終了(韶陽山大聖寺) 10:30 ぶどうりんご収穫 開始(塩崎農園) 11:30 ぶどうりんご収穫 終了(塩崎農園) 12:00 KOKUTO出発 *昼食 お弁当 13:30 SUP開始(北竜湖) 15:30 SUP終了(北竜湖) 16:00 温泉入浴 17:30 飯山駅お送り ◆プログラム料金 1名様16000円(SUP、ヨガ、座禅、写仏、ノルディック) (写仏お守り、りんご・ぶどうのお土産付) ◆宿泊料金 1名様4950円(1泊2食 22日朝食分・昼食分) ◆お支払い方法 現地決済(現金・カード支払い可) ◆インストラクター ・SUP 河野健児(nozawa green field 代表) ・YOGA 丸山沙樹(全米ヨガアライアンス 認定 E-RYT500) ・ノルティック 服部正秋(INWA公認 ナショナルトレーナー) ◆読経・写仏◆寺YOGA ・曹洞宗 韶陽山大聖寺 副住職 伊達広道 ・臨済宗 小畝山 正受庵 ご不明な点がございましたらお手数ですが以下にご連絡ください ◆連絡先 ・KOKUTO iiyama home 080-6939-0123 ・担当(服部)090-4914-2303 ◆宿泊は「KOKUTO iiyama home」をご利用になれます。 ご宿泊希望の方は以下ホームページよりご予約、またはお電話・メールにてご連絡ください。 ・KOKUTO iiyama home ホームページ https://kokutoiiyama.com ・KOKUTO iiyama home 連絡先 080-6939-0123 ・KOKUTO iiuyama home メールアドレス kokuto.iiyama@gmail.com 本イベント提供者
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