【オンライン】シニアヨガ指導者養成講座（3日間）（2022年4月）

毎日たった5秒で効果を得られる！ヨガ解剖学の理論を集結させた、シニアの生活の質（QOL）を向上させるシニアヨガメソッドを自宅で学ぼう！
講師：内田かつのり
本講座を担当するのは、鍼灸師であり
ヨガ指導者である内田かつのり。
ヨガ×解剖学のプロフェッショナルが考案した
シニアヨガメソッド。シニアの生活を変えることが
できる、より確実な効果が期待できるシニアヨガを
学びたい方におすすめの講座です。
【講座プログラム】
講座内容
・モーターユニット（運動単位）について
・モチベーションの上げ方
・関節可動域の測定法
・上肢・体幹部・下肢を主としたアーサナ
・シニア特有の身体の状態　ケガや病気について
・クラス進行の方法
・シークエンスの組み方
・陥りやすい罠・間違えやすいリードの改善法
・見極めにくいアライメントの見抜き方
・運動器（筋肉・骨・靭帯）の役割について
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【日時】
4月15日（金）16日（土）17日（日）の３日間
【時間】
10:00-18:00（休憩１時間）
※多少延長する場合があります。
【お申し込み期限】
テキスト発送手配がありますため、極力4月11日（月）午前10:00までにお申し込みください
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【受講料】
101,200円
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【参加対象】
・ヨガ解剖学に興味のある方、またはヨガを日常的にされている方
・看護職・介護職の方
・シニア向けヨガに興味がある方
・予防医療としてのヨガに興味がある方
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
https://www.yoga-academy.jp/program/11221/