インドの伝統的なヨガを学ぶ！ヨガ総合講座：ハタヨガ基礎講座(2022年8月）

インド人ヨガ講師からヨガ哲学・チャクラなどの観点から多角的に「ハタヨガとは何か？」を学ぶ、ハタヨガの深い本質に触れる講座です。
講師：クリシュナ・グルジ

ヨガスタジオでも、多くのクラスが存在する「ハタヨガ」。基本的なヨガスタイル、そしてベーシックなクラスで使用されることが多いクラスのネーミングです。

しかし、インドで生まれた本来のハタヨガに触れることができる機会はそう多くありません。

本講座は、インド生まれのヨガを、インド人ヨガ講師：クリシュナ・グルジから日本語で学ぶことができる本格的なヨガ総合講座となっています。ハタヨガとは何か？ポーズ名の意味や解剖学的なこと、アライメント。エネルギーの通り道と言われるナーディのバランスを整えるプラナヤマ（呼吸法）の勉強に至るまで、色々な面からハタヨガの基本を勉強していきます。

・ハタヨガとは何か？
・ハタヨガの意味は？
・何のために行うのか？
・結果はどうなるのか？

これらをクリシュナ・グルジと共に基本から学んでみましょう。
------------------------------------------------------------------
講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/16735/
--- --- ---
【日時】
8月11日（木）10時00分〜14時00分
--- --- ---
【会場】
ヨガアカデミー大阪第１スタジオ
--- --- ---
【受講料】
11,000円（税込み） ※事前お振込み制
--- --- ---
【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com