【オンライン】キャシー・ルイーズによるヴィンヤサヨガ：90分の体験クラス(2022年3月）

「世界中のヨガ指導者の師匠」と称される講師による、呼吸と身体を融合させるヴィンヤサヨガ。生徒の状態を見ながら流れるようにカスタマイズされるクラスを体感!
講師：キャシー・ルイーズ

本講座を担当するキャシー・ルイーズはシュリ・K・パタビジョイス師よりアシュタンガヨガ正式指導資格を是認されたほどの人物。シャロン・ギャノン師とディビット・ライフ師やナンシー・ギルゴフ師など名だたる指導者から教えを受け、現在は30年以上に渡る指導経験を持っています。

それほどの指導者であるキャシーがヴィンヤサヨガを考案したのは、アシュタンガヨガにこだわって教え続けることが、必ずしも生徒のためにならない場合があるということを経験したためだと話します。

◆スタイルに囚われない！90分呼吸を重視し、流れるようなポーズを楽しむ！

ポーズの形に必死になりすぎるあまり呼吸が止まってしまう方や、そもそもアシュタンガヨガのような運動量の多い流派が体力的にきつい方もいたと言います。大切なのは、スタイルにとらわれることなく、1人1人が呼吸を途切れさせることなく流れるようにポーズを取れること。

目の前にいる生徒さんの状態を見ながら流れを変えてカスタマイズしていく。簡単なようで、深い知識と観察力、何より生徒への思いやりがやってこそ成り立つ彼女独自のクラス。

なぜキャシーがこれほど師匠として慕われるのか。その理由をこのクラスできっと体感することでしょう。

【申込期限】講座前日の14時まで
【振込期限】講座前日の15時まで

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/14873/

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【日時】
2022年 9月 10日（土） 9時30分〜11時00分
2022年 9月24日（土） 9時30分〜11時00分
2022年 10月 8日（土） 9時30分〜11時00分
2022年 10月 22日（土） 9時30分〜11時00分
2022年 11月 5日（土） 9時30分〜11時00分

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【Zoom参加条件】
・Wi-Fiの環境が整っていること。
　動画データ通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。
・推奨機器について：繋ぐ機器につきましてはパソコンやタブレット端末などの使用が
　お薦めです。小さな画面では見づらいことも多いためです。
・大きく体を動かすため、アーサナをと十分なスペースを確保し、講座を受講してください。
・講師がアーサナを見るためカメラの向きを横にし、横からご自身を映すようにお願いします。

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【参加費】

受講料 3,000円（税込）
5回コースセットで申し込むと1クラス2500円に！

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com