10/30 背伸ばし体操Plus | 道新文化センター

テレビや雑誌で取り上げられ全国的に広まった、北海道生まれの「背伸ばし体操」。今回は、猫背解消の「背伸ばし体操」にプラスして、アフターコロナの健康回復をめざした、新しい呼吸法をご紹介します。

１０時００分〜１１時１０分

参加費：３５４５円

会場）小樽市稲穂２丁目８−４

申込電話）０１３４ー２３ー１７００