ココロ♪鍛練道場

心と体がつながっているって知ってる？

心に元気がないと　何だか背中が丸まって体も元気がなくなるの。
でもね、そんな時でも背中をピシッと伸ばして、胸を張って、空を見上げて深呼吸すると・・・あら不思議。何だか心まで元気になって来る。

そんな経験したこと無いですか？

心と体は別々なもののようで、実は別々じゃないの。
心と体はつながっていて、お互いに影響し合ってるの。

それでね。
月曜日に会社や学校に行くのがイヤだなぁ～と思ってると
体も行きたくないなぁ～　という体になるの。
だから益々月曜日が辛くなる。

怒りんぼさんはね。
体も怒りんぼさんなの。

だから、怒ってない時でも、何故か周りの人には怒ってるように見えるの。
体がそういう形になっちゃってるから、エネルギーを発散する時に怒りの形でしか発散できないの。

ココロ♪鍛練道場では、こぉ～んな不思議な話を聞きながら、実際に体験して体に覚えてもらいます。
ココロ♪鍛練道場では、皆さんが　なりたい自分　になれるように体から変えていきます。
そんな運動講座です。

講師はこちらのＵＲＬを見てね：http://kuzumakiya.com/

料金はギャザリング制（参加者が増えれば増える程安くなる）

　　　　１人：５０，０００円
　　　　２人：２５，０００円　←　今ここ
　　　　３人：１６，７００円
　　　　４人：１２，５００円
　　　　５人：１０，０００円
　　　　６人：　８，５００円
　　　　７人：　７，５００円
　　　　８人：　６，５００円
　　　　９人：　５，５００円
１０人以上：　５，０００円

持参物：フェイスタオル１枚、バスタオル１枚
　　　　着替え（運動しやすい服装）、５本指靴下、水

【追伸】
「なりたい自分」をイメージできない方、まずは・・・

　　月曜日に会社や学校へ行くのが楽しみになる体

に、なってみませんか？
その為には、最低３回は受講して頂きたい講座です(^-^)
（12/26（土），1/30（土）開催予定）

まずは、どんな講座なのか試してみるつもりで、お気軽にご参加下さい。

お試しチケットでお申込み頂ければ、参加人数が５人未満でも１万円以上は頂きませんから、どうぞご安心を(^_-)－☆