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CREATED:20170405T044602ZDESCRIPTION:ヨガ初心者のための体験企画！～YOGA体験会～ LAST-MODIFIED:20170405T044602ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:ヨガ初心者のための体験企画！～YOGA体験会～ TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1572026DESCRIPTION:「難しい」「怪しい」「無理」と言われるヨガ。<br />
そのハードル、"グッ"と下げてみました。<br />
　<br />
　<br />
「身体固くないとできないでしょ？」<br />
「なんか怪しい…」<br />
「運動不足だからヨガなんて無理」<br />
「若い女の子しかいないんでしょ？」<br />
<br />
と、体験したことがない方たちからそんな風に言われ続けてしまったヨガ。<br />
でも、本当はそんなことないんです。<br />
<br />
ヨガは誰にでも親しみやすく、「身体が柔らかい人しか受け付けない！」なんてことはありません。<br />
もちろん運動不足のかたも、身体が固いかたもいつも大歓迎でお迎えしています。<br />
<br />
1度やってみれば気づいてもらえると思うんです。<br />
ヨガは誰でも楽しめるものであり、難しい話は抜きにして、単純に楽しんでもらえたらそれでイイんです。<br />
<br />
<br />
この度、私たちヨガアカデミーは、ヨガをしたことがない方にとってもっとヨガが身近になるように、ヨガのハードル、"グッ"と下げてみました。<br />
<br />
「じゃ、やってみるか」の軽い気持ちで、ちょっとヨガを体験しに来ませんか？<br />
<br />
<br />
※もちろんヨガ未経験者だけでなく、<br />
ヨガクラスを受けたことがあるという初心者のかたも大歓迎です！<br />
<br />
<br />
【開催日】<br />
<br />
2017年5月4日（火・祝）<br />
<br />
【開催場所】<br />
<br />
ヨガアカデミー大阪（堺筋本町駅すぐ！）<br />
<br />
【内容】<br />
9:00 - 10:30<br />
初めてのヨガ〜呼吸を感じる90分〜<br />
講師：AKI（松川 明広）<br />
<br />
11:15 - 13:15<br />
ヨガの基礎<br />
ヨガって何？から知ってみよう<br />
講師：Naomi<br />
<br />
13:30 - 15:00<br />
初心者さん集まれ！スローヨガ<br />
講師：濱田さやか<br />
<br />
15:45 - 17:15<br />
初心者だけど動きたい方へ！<br />
初めてのアシュタンガヨガ<br />
講師：清水誠也<br />
<br />
18:00 - 19:30<br />
ゆっくり筋調整ヨガ<br />
講師：中井まゆみ<br />
<br />
<br />
【金額】<br />
１クラス　￥２５００<br />
<br />
<br />
詳細はこちらから＞＞＞ <a href='https://www.yoga-academy.jp/exp/' target='_blank'>https://www.yoga-academy.jp/exp/</a>END:VEVENT
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