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URL:http://cotosaga.com/event/1592095DESCRIPTION:2月19日(月)から22日(木)の4日間、『ヨガインストラクターのためのYOGA体験会』開催します♪<br />
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関西の人気講師15名が、このイベントのために特別クラスを考案してくださいました。<br />
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哲学、瞑想、呼吸法、解剖学から、クラスで活かせるアジャストや指導テクニック、そして、オーディション対策まで！もちろん、しっかり動いて感じるヴィンヤサやアシュタンガヨガ、「○○ヨガ」のクラスもあります。<br />
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“ヨガインストラクターのための”となっていますが、もちろんインストラクターではない方のご参加も大歓迎！<br />
「ヨガが好き！」「ヨガを深めたい！」「動くのがすき！」参加する理由はシンプルに☆<br />
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どんなクラスがあるのか？<br />
気になった方はこちらをチェック⇒ <a href='https://shop.yoga-gene.com/program/9200/' target='_blank'>https://shop.yoga-gene.com/program/9200/</a><br />
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そして今回は、最終日1つ目のクラス「アジャストアドバンス」をご紹介♪<br />
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“アジャストのスキルをもっと高めたい方、必見！<br />
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1つのアーサナに対して、１つしかやり方を知らない方、アジャストで身体を痛めた事がある方、坐骨神経痛になった事がある方など。解剖学的にアーサナとらえ、どうして痛みが出るのか、アジャストは、生徒さん一人一人によって変わるものです。人によっては指1本でも可能です。しっかりとしたアジャストからソフトタッチのアジャストまで。<br />
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自分にも生徒さんにも安全なアジャストを理解していきましょう！”<br />
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ヨガインストラクターが学びを深めていく中で欠かせないのが、アジャスト！<br />
よりポーズを深められるように、Nami先生から学びましょう♪<br />
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「アジャストアドバンス」<br />
講師：Nami<br />
日時：2月22日(木)10:00～11:30<br />
詳細・予約： <a href='https://shop.yoga-gene.com/program/9200/' target='_blank'>https://shop.yoga-gene.com/program/9200/</a><br />
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