BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190221T130000DTEND;VALUE=DATE:20190221T160000DTSTAMP:20190211T062255ZUID:cotosaga.com/event/1612697CLASS:PUBLIC CREATED:20190211T062255ZDESCRIPTION:身体が〝超硬い〟生徒にヨガを安全かつ効果的にできる指導法を身につける! @大阪LAST-MODIFIED:20190211T062255ZLOCATION:SEQUENCE:0 SUMMARY:身体が〝超硬い〟生徒にヨガを安全かつ効果的にできる指導法を身につける! @大阪TRANSP:OPAQUE URL:http://cotosaga.com/event/1612697DESCRIPTION:身体が〝超硬い〟生徒にヨガを安全かつ効果的にできる指導法を身につけよう!

ヨガをベースにアイソメトリック、PNFストレッチ、操体法の理論を融合させた筋調整ヨガ。


〈講座の内容〉

・筋調整ヨガとは(実践)
・筋調整ヨガの原理と法則の理解
・痛みの起きる原理
・体の不調や歪みを整える筋肉調整
・体が硬い人への指導法
・怪我をさせないアジャスト方法
・呼吸と筋肉の関係


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お申込み・詳細はこちらから↓
http://shop.yoga-gene.com/program/644/

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【日時】
2月21日(木) 13:00~16:00

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【講師】
中井まゆみ

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15
ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

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【参加対象】
・既にヨガのインストラクターとして活動されている方
・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方
・高齢者への運動指導を行っている方
・医療施術者

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【受講料】
7,560円(税込)※事前お振込制

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.comEND:VEVENT END:VCALENDAR